以拳證道

　　現(xiàn)代人習練太極者很多，但并不明白究竟什么是內(nèi)功，內(nèi)功到底是怎樣練成的。為了養(yǎng)生、強身、技擊，習練多年卻達不到想要得到的效果，使很多習練者深感困惑。這是因為他們對真正的傳統(tǒng)太極缺乏正確的了解和認識，不懂得應該從何處下手，區(qū)別不了什么是輔助功法，什么是實用功法。面對這些問題，作者通過結合老子《道德經(jīng)》里的道家太極哲理來詮釋拳理，讓學人能夠真正明白并親身體悟太極內(nèi)里的滋味?！兑匀C道》作者自幼跟隨父親習練拳術，專攻傳自楊家先人的楊氏太極。作者先父潛心研究體悟一生，將太極哲學思想與身體運化相結合，獨悟太極拳的真義，并秘傳作者。作者五十多年如一日，通過不斷的研習、感悟，體味到看、聽、悟、摸的演習和傳授的方法?！兑匀C道》作者從比較寬泛的角度詮釋了“拳”與“道”的關系即是“術”與“道”的關系，由拳入道，由道悟拳。在修習拳道時心中明確是為道修拳、以道修拳，拳是道中之拳、道是拳中之道。作者認為，太極的修習本就是對一種哲學、一種“道體”的修習，其最終形成的是一種思維、一種世界觀，而拳道論，乃是修習過程當中——也即由拳入道過程中——一條通路。《以拳證道》分上下兩部分，上篇包括知陰陽、明動靜、明虛實、明剛柔；下篇有道、拳、有、無、中、空、松、緊等內(nèi)容，是修習太極內(nèi)功的入門功法。作者把家傳的獨門絕技傳授世人，讓習練者獲得身之健康，心之凈化，善養(yǎng)浩然之氣，氣固而神自定，祛病延年，健康益壽。以此弘揚中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，和諧身心。

　　李光昭，十六歲起隨父親李樹田習練太極拳，至今已五十余年，遵循“悟道煉己、修拳做人”的父訓，沿著“明理、身證、體悟”的路線，堅持“以拳入道、以拳悟道、以拳證道”的宗旨。李樹田先生自1926年起師從白旭華習練楊氏太極拳（白旭華深得楊健侯、楊少侯父子兩代人的親傳）.又從師于徐嵩霖（字岱山）習練楊氏小架、太極刀等功法（徐岱山先生系楊澄浦入室弟子，是得到少侯內(nèi)功真?zhèn)鞯臉O少數(shù)人之一）。在白旭華、徐岱山的親授真?zhèn)飨?，?shù)十載深研苦修，內(nèi)功心法有深厚的造詣。在繼承的基礎上，總結提煉出“看、聽、摸、悟”獨具特色的修為方法。在拳道修為過程中，作者把理法提煉出一須三要之核心.把心法摸索出一求三修之主旨，把功法總結出一拔三能之法要，從而在太極拳道修為、傳承的道路上，探索出一條獨具新意的路徑。作者原是一名從事科研工作的工程師，曾任北京市包裝食品機械研究所所長。1984年下海經(jīng)商創(chuàng)辦公司，2006年在事業(yè)有成時于毅然關閉公司及所屬工廠、酒店，以全部的精力投入到太極拳道修為的總結以及拳道的傳播和傳承事業(yè)中。近年來在《武魂》、《搏擊》、《東方養(yǎng)生》等刊物上撰寫過多篇太極論文，多次受邀在國內(nèi)外舉辦太極單道講座及傳播活動，被共青團中央及中國光華科技基金會聘請為青年導師，并于2011、2012年兩度被授予“優(yōu)秀導師”稱號。