讓蔬果汁更好喝的秘訣128例

定　價：￥14.80

作　者：	鳳凰金版飲食圖書創(chuàng)意中心主編
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	飲品

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ISBN：	9787534573033	出版時間：	2010-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	63	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　蔬菜和水果的絕妙搭配，可提供人體需要的多種維生素和礦物質(zhì)，每日攝取500克以上的蔬菜和水果，才能滿足人體對維生素最基本的需求。不過在繁忙的生活中，我們對蔬果的攝取量常常不足，多多飲用鮮榨蔬果汁便是一種很好的補充方式?！蹲屖吖煤鹊拿卦E128例》匯集了一百多種蔬果汁簡易的制作方法，更增加讓蔬菜果汁更好喝的秘訣，讓蔬果汁在新鮮搭配之下，還可以更好喝！　常在外面飲食的你也能方便制作，還有利于避免偏食，更可保養(yǎng)身體、促進腸胃消化。不妨一起來做一杯屬于自己的充滿活力而健康的飲品吧！

作者簡介

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圖書目錄

Part1 果汁
　　白梨西瓜蘋果汁
　　菠蘿沙田柚汁
　　菠蘿西瓜汁
　　菠蘿蘋果汁
　　菠蘿草莓柳橙汁
　　菠蘿木瓜汁
　　草莓芒果香瓜汁
　　哈密瓜蜂蜜汁
　　哈密瓜柳橙汁
　　哈密瓜牛奶
　　哈密瓜檸檬汁
　　菠蘿香瓜汁
　　草莓蛋蜜乳
　　草莓葡萄汁
　　草莓水蜜桃菠蘿汁
　　草莓汁
　　草莓優(yōu)酪乳
　　西瓜蜜桃汁
　　櫻桃鮮果汁
　　西瓜香蕉汁
　　楊桃汁
　　火龍果優(yōu)酪乳
　　草莓香瓜汁
　　草莓水梨汁
　　草莓柳橙汁
　　楊桃柳橙汁
　　番石榴綜合果汁
　　番石榴荔枝汁
　　木瓜甘蔗汁
　　清爽蜜橙汁
　　奇異果桑葚汁
　　
　　Part2 蔬菜汁
　　小黃瓜汁
　　小黃瓜蜜飲
　　西紅柿鮮蔬汁
　　西紅柿汁
　　西紅柿蜂蜜汁
　　西紅柿優(yōu)酪乳
　　西紅柿洋蔥汁
　　西紅柿芹菜汁
　　芹菜汁
　　雙芹菠菜蔬菜汁
　　胡蘿卜包菜汁
　　胡蘿卜甜椒汁
　　胡蘿卜南瓜牛奶
　　菠菜胡蘿卜汁
　　菠菜汁
　　苦瓜汁（1）
　　苦瓜汁（2）
　　苦瓜蘆筍汁
　　包菜花椰菜汁
　　南瓜汁
　　南瓜豆?jié){汁
　　白蘿卜姜汁
　　甜椒鮮蔬汁
　　甜椒綜合汁
　　蘆筍生菜汁
　　蘆筍西紅柿汁
　　花椰菜菠菜汁
　　花椰包菜西紅柿汁
　　萵筍小黃瓜汁
　　花椰菜蘿卜汁
　　花椰菜西紅柿汁
　　牛蒡芹菜汁
　　
　　Part3 綜合蔬果汁
　　青椒胡蘿卜汁
　　檸檬蔬菜汁
　　苜蓿芝麻牛奶
　　胡蘿卜水梨汁
　　胡蘿卜西瓜汁
　　胡蘿卜奇異果汁
　　胡蘿卜鮮蔬汁
　　香芹蘋果汁
　　胡蘿卜草莓汁
　　檸檬花椰橘汁
　　蘋果油菜汁
　　包菜葡萄汁
　　包菜奇異果汁
　　包菜桃子汁
　　包菜火龍果汁
　　西紅柿甘蔗汁
　　蘋果茼蒿蔬果汁
　　蘋果纖體果汁
　　蘋果胡蘿卜優(yōu)酪乳
　　西芹密瓜汁
　　包菜萵筍汁
　　包菜香蕉汁
　　蘋果油菜檸檬汁
　　蘋果小黃瓜檸檬汁
　　草莓西芹哈密瓜汁
　　草莓雙筍汁
　　草莓蘆筍奇異果汁
　　包菜西紅柿蘋果汁
　　包菜密瓜檸檬汁
　　包菜芒果檸檬汁
　　西紅柿海帶汁
　　西紅柿蘋果優(yōu)酪乳
　　蘋果胡蘿卜姜汁
　　蘋果冬瓜汁
　　蘋果紅薯蔬果汁
　　蘋果胡蘿卜桑葚汁
　　西紅柿芒果汁
　　西紅柿沙田柚汁
　　西紅柿馬蹄汁
　　西瓜蘆薈汁
　　奇異果菠菜蘋果汁
　　檸檬芥菜蜜柑汁
　　檸檬芹菜香瓜汁
　　梨子鮮藕汁
　　白菜檸檬汁