[美] 美國國家體能協(xié)會(huì)(National Strengt…
《美國國家體能協(xié)會(huì)核心訓(xùn)練指南(修訂版)》解析了核心區(qū)的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)及其對(duì)…
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國家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心 著
本書是按照國家職業(yè)資格證書制度的相關(guān)要求以及《社會(huì)體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)…
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[英] 亞當(dāng)·迪克森 著,北京鐵人三項(xiàng)運(yùn)…
這是一本關(guān)于鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的指導(dǎo)性圖書,書中分別對(duì)鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的跑步…
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richard douieb 著
本書包含了近100種實(shí)用的馬伽術(shù)防衛(wèi)技術(shù),第一部分徒手格斗技術(shù)包括在中立位…
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劉麗麗 著
操舞運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),融體操、音樂、舞蹈為一體的身體練習(xí),具有良好的…
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為了進(jìn)一步貫徹并全面落實(shí)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)…
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[日] 森拓郎 著
真正有效的減肥方法,并不是為了促進(jìn)脂肪燃燒而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),也不是嚴(yán)格限制飲…
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[德] 克勞斯·霆特,[德] 唐文平 著
《動(dòng)回生命》一書講解了運(yùn)動(dòng)、飲食、放松的基本概念和相關(guān)知識(shí),描寫了人體老…
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洛林·A.卡特賴特著,鄭尉 譯
《運(yùn)動(dòng)防護(hù)指南:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、評(píng)估與恢復(fù)(第3版)》是由美國國家運(yùn)動(dòng)防…
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羅煒樑 著
即使穿上舒適的跑鞋,仍然會(huì)有50%以上的跑者會(huì)出現(xiàn)跑步損傷,尤其是以膝關(guān)節(jié)…
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[美] 尼古拉斯.羅曼諾夫,約翰.羅伯遜 著
《姿勢(shì)跑法》是運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)軍人物尼古拉斯·羅曼諾夫博士,集畢生精…
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[美] 美國運(yùn)動(dòng)教育項(xiàng)目組,唐·肖沃爾…
對(duì)于青少年籃球訓(xùn)練,技術(shù)培養(yǎng)是基礎(chǔ),戰(zhàn)術(shù)和配合強(qiáng)化是關(guān)鍵?!肚嗌倌昊@球教…
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[美] 芮安娜·坎寧安(Ryanne Cunning…
日常生活中,人們常把瑜伽練習(xí)作為放松身心、重塑身體曲線的重要方法,去忽略…
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[德] 克里斯蒂安·布勞恩(Christian …
巴西柔術(shù)自誕生以來,不斷吸收多種武術(shù)之長,形成了一套行之有效的防身之術(shù),…
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[德] 克里斯蒂安·布勞恩(Christian …
巴西柔術(shù)是一項(xiàng)集綜合格斗競技與系統(tǒng)自衛(wèi)于一身的武術(shù)?!栋臀魅嵝g(shù)從進(jìn)階到實(shí)…
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