拉筋拍打治百病

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	廖春紅著
出版社：	北京聯(lián)合出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787550263826	出版時(shí)間：	2015-09-01	包裝：	軟精裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	528	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)系統(tǒng)介紹了拉筋拍打的發(fā)展歷程，揭示其現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論依據(jù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)。分析了拉筋的原因、方法、常見(jiàn)問(wèn)題等，詳細(xì)介紹針對(duì)身體各個(gè)方面的解結(jié)松筋手法，循經(jīng)拍打養(yǎng)生的要點(diǎn)、注意事項(xiàng)，人體十四條經(jīng)絡(luò)上的穴位功用，針對(duì)孩子、女人、男人、老人等不同人群易患疾病各自適合的拉筋拍打方法，針對(duì)常見(jiàn)的癥狀、心腦血管疾病、e時(shí)代文明病等現(xiàn)代常見(jiàn)病的拉筋拍打治療法，還介紹了經(jīng)筋病證的康復(fù)訓(xùn)練方法。

作者簡(jiǎn)介

　　廖春紅，致力于研究中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的養(yǎng)生保健方法，也喜好研讀現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)、美容著作，敢于嘗試各種有益于健康和美麗的偏方，著有《百病吃什么》《拉筋拍打養(yǎng)生》等。

圖書(shū)目錄

章重拾拉筋拍打養(yǎng)生法
第二章筋長(zhǎng)一寸，壽延十年——健康長(zhǎng)壽的保健之法
第三章形形色色的拉筋妙方，一場(chǎng)與筋肉的對(duì)話
第四章從頭到腳的解結(jié)松筋術(shù)，全方位的養(yǎng)生大計(jì)
第五章循經(jīng)拍打幾分鐘，全身上下都輕松
第六章認(rèn)清穴位，精準(zhǔn)拍打更健康
第七章天天用點(diǎn)拉筋拍打法，全家老少健康不求人
第八章用拉筋拍打，啟動(dòng)身體大藥