按摩 刮痧 拔罐 艾灸一本通

目錄

1.中醫(yī)理療基礎(chǔ)課—解密按摩、刮痧、拔罐、艾灸四大療法

定位取穴—簡便易行，輕松找穴

按摩療法—拿捏得法，放松舒適

刮痧療法—操作簡單，實用有效

拔罐療法—拔走邪氣，健康輕松

艾灸療法—溫經(jīng)通絡(luò)，調(diào)節(jié)陰陽

2.未病先防，為健康保駕護航

女性養(yǎng)生：打造S形完美女人

益氣補血——氣血充足氣質(zhì)佳

美容養(yǎng)顏——面色紅潤好運來

豐胸美乳——雙峰挺拔好身材

減脂瘦身——塑造超完美曲線

疏肝解郁——笑容燦爛心情好

老年人養(yǎng)生：頤養(yǎng)天年樂無憂

延年益壽——健康長壽合家歡

降壓降糖——一箭雙雕兩不誤

排毒通便——排掉毒素一身輕

健脾養(yǎng)胃——胃口好吃嘛嘛香

宣肺理氣——呼吸順暢不氣喘

舒暢情志——心情舒暢笑顏開

消除疲勞——恢復精力氣色好

男性養(yǎng)生：神清氣爽精力足

強健腰腎——活力四射精力足

安神寧心——不煩不燥睡眠好

強健筋骨——身強體壯不疲勞

養(yǎng)肺護咽——潤肺化痰享健康

體質(zhì)養(yǎng)生：塑造健康平和體質(zhì)

氣虛體質(zhì)——氣短懶言常自汗

血瘀體質(zhì)——面色黯淡多處痛

陰虛體質(zhì)——潮熱心煩皮膚干

陽虛體質(zhì)——四肢寒涼喜熱食

濕熱體質(zhì)——滿面油光粉刺多

氣郁體質(zhì)——郁郁寡歡多惆悵

痰濕體質(zhì)——身體浮腫嗜睡重

3.既病防變，恢復健康身心安

呼吸系統(tǒng)疾病

感冒——寒熱暑濕要辨清

胸悶——小毛病不可疏忽

咳嗽——寒熱陰虛辨證療

咽喉腫痛——聲音嘶啞嗓子痛

空調(diào)病——鼻塞頭昏無精力

慢性肺炎——咳嗽咯痰病程長

慢性支氣管炎——提早防治是關(guān)鍵

五官科疾病

鼻炎——鼻塞流涕打噴嚏

中耳炎——消炎聰耳不含糊

耳鳴——消除雜音心自寧

口腔潰瘍——飲食清淡不盡興

牙齦腫痛——疼痛劇烈入睡難

消化系統(tǒng)疾病

打嗝——氣逆上行胃不適

消化不良——腹脹噯氣體質(zhì)差

嘔吐——反胃惡心損脾胃

慢性胃炎——食欲減退上腹痛

胃下垂——飽脹惡心宗氣虛

腹脹——健脾疏肝加理氣

腹瀉——脾虛腹痛排便頻

痔瘡——大腸濕熱便帶血

皮膚科疾病

痤瘡——調(diào)整心情祛濕熱

濕疹——瘙癢難耐常復發(fā)

皮膚瘙癢——內(nèi)外調(diào)治促康復

黃褐斑——肝郁氣滯腎虛寒

腳氣——腳癬難治需堅持

婦產(chǎn)科疾病

乳腺增生——乳房疼痛需早治

產(chǎn)后缺乳——活血養(yǎng)血促分泌

月經(jīng)不調(diào)——調(diào)經(jīng)止痛氣血足

慢性盆腔炎——低熱白帶月經(jīng)多

痛經(jīng)——小腹冷痛煩惱多

陰道炎——外陰瘙癢白帶多

帶下病——濕熱下注氣血虧

更年期綜合征——腎精不足失眠多

泌尿生殖系統(tǒng)疾病

遺精——精神萎靡腰膝軟

早泄——腎虛火盛氣不固

陽痿——勃起困難不自信

尿道炎——尿頻尿急排尿痛

前列腺炎——尿頻尿急尿不盡

慢性膀胱炎——下腹疼痛夜尿多

慢性腎炎——血尿水腫病程長

心腦血管疾病

冠心病——心律不齊心絞痛

低血壓——臉色蒼白又頭暈

高血壓——頭痛頭暈面潮紅

偏頭痛——惡心嘔吐睡不安

骨傷科

網(wǎng)球肘——手臂酸脹肌無力

鼠標手——腕部肌肉腫脹麻

落枕——項強酸痛不能轉(zhuǎn)

肩周炎——關(guān)節(jié)疼痛夜加重

腰肌勞損——有時疼痛有時好

頸椎病——頭頸肩臂上胸痛

骨質(zhì)疏松——骨脆易折風險高

小腿抽筋——影響睡眠真鬧心

風濕性關(guān)節(jié)炎——紅腫熱痛好游走

內(nèi)分泌及循環(huán)系統(tǒng)疾病

糖尿病——三多一少臟腑傷

痛風——疼痛劇烈如刀割

甲亢——多食消瘦脾氣大

肥胖病——脂肪過厚疾病多

精神和神經(jīng)系統(tǒng)疾病

失眠——入睡困難易驚醒

抑郁癥——自卑厭世不樂觀

疲勞綜合征——精力不濟記性差

神經(jīng)衰弱——精神緊張壓力大