叫醒小家電：榨汁機(jī)

叫醒小家電：榨汁機(jī)——榨出花樣飲品part1榨出花樣美味第一步◎認(rèn)識不同類型的榨汁機(jī)榨汁攪拌機(jī) / 002多功能榨汁機(jī) / 004果汁機(jī) / 006◎了解蔬果四性五味，依體質(zhì)而選蔬果的四性 / 008蔬果的五味 / 008依據(jù)體質(zhì)選擇蔬果 / 009◎常見蔬果的處理卷心菜的處理 / 011山藥的處理 / 011西藍(lán)花的處理 / 012萵苣的處理 / 012生姜的處理 / 012冬瓜的處理 / 012胡蘿卜的處理 / 013蘋果的處理 / 013山楂的處理 / 013甘蔗的處理 / 013葡萄的處理 / 014楊桃的處理 / 014李子的處理 / 014菠蘿的處理 / 015◎蔬果汁飲用注意事項(xiàng)蔬果汁不能完全代替蔬果 / 016飲用蔬果汁要講究時(shí)間 / 016不可用鋁制品來盛放蔬果汁 / 016榨汁前宜先將蔬果燙一下 / 016 part2特色蔬果汁◎快樂蔬果汁胡蘿卜葡萄柚汁 / 019甘蔗生姜汁 / 020芹菜獼猴桃梨汁 / 021白蘿卜枇杷蘋果汁 / 023卷心菜木瓜檸檬汁 / 025黃瓜梨獼猴桃汁 / 026萵苣蓮霧檸檬汁 / 027蓮霧豆飲 / 028火龍果西瓜汁 / 029雪梨汁 / 030蘋果橘子汁 / 031自制香蕉奶昔 / 032黑醋柿餅汁 / 033獼猴桃雪梨汁 / 034牛油果香蕉奶昔 / 035◎滋養(yǎng)蔬果汁健胃蔬果汁 / 037黃瓜薄荷飲 / 039蘋果藍(lán)莓汁 / 040番荔枝木瓜汁 / 041冰糖李子汁 / 042獼猴桃汁 / 043橙子汁 / 044菠蘿橙汁 / 045活力果汁 / 047蜂蜜葡萄柚汁 / 048石榴汁 / 049葡萄酒鮮果汁 / 051冰鎮(zhèn)葡萄蘋果汁 / 053冰鎮(zhèn)鴛鴦果汁 / 055◎長壽蔬果汁胡蘿卜蘋果汁 / 057黃瓜汁 / 058黃瓜薄荷蜜汁 / 059維C果汁飲 / 060紫甘藍(lán)芒果汁 / 061西藍(lán)花木瓜核桃飲 / 063葡萄柚西芹汁 / 064油菜蘋果檸檬汁 / 065油菜獼猴桃柚汁 / 067西紅柿玫瑰飲 / 069蘆筍香蕉奶昔 / 070蘋果姜蜜奶 / 071紫蘇青梅姜茶 / 073◎塑身蔬果汁油菜紫甘藍(lán)汁 / 075百合椰姜飲 / 077南瓜蘆薈汁 / 079冬瓜蘋果蜜汁 / 080萵苣哈密瓜汁 / 081黃瓜蘋果纖體飲 / / 082芒果蓮霧桂圓汁 / 083番石榴木瓜汁 / 085清爽蜜橙汁 / 086香蕉李子汁 / 087冰鎮(zhèn)胡蘿卜蘋果汁 / 089獼猴桃綠茶檸檬汁 / 090 part3不同人群的蔬果汁◎兒童萵苣菠蘿蜂蜜汁 / 093胡蘿卜梨汁 / 094桃子胡蘿卜汁 / 095胡蘿卜橙汁 / / 096紫薯胡蘿卜橙汁 / 097甜椒胡蘿卜柳橙汁 / 099圣女果胡蘿卜汁 / 100西紅柿酸杏汁 / 101蘋果梨冬瓜紫薯汁 / 103芒果汁 / 104西瓜芒果汁 / 105藍(lán)莓葡萄汁 / 106藍(lán)莓奶昔 / 107香芒菠蘿椰汁 / 108核桃姜汁豆奶 / 109◎老年人甜椒西紅柿芹菜汁 / 111西紅柿香蕉菠蘿汁 / 113蜂蜜西紅柿汁 / 114櫻桃黃瓜汁 / 115翠衣果蔬汁 / 117山藥地瓜土豆飲 / 119香蕉木瓜汁 / 120紅椒獼猴桃汁 / 121柳橙石榴汁 / 123番石榴牛奶 / 124橙子菠蘿蘋果汁 / 125紫蘇蘋果橙汁 / 127◎男性卷心菜無花果汁 / 129西紅柿冬瓜橙汁 / 130黃瓜芹菜蘋果汁 / 131白菜柳橙汁 / 132白蘿卜花生蜜豆飲 / / 133山藥冬瓜蘿卜汁 / 135圣女果甘蔗馬蹄汁 / 137清涼西瓜汁 / 138桃子蘋果汁 / 139蘋果櫻桃汁 / 140獼猴桃菠蘿蘋果汁 / 141綠茶菠蘿薄荷汁 / 142蘆薈菠蘿汁 / 143◎女性西紅柿檸檬蜜茶 / 145胡蘿卜汁 / 146西藍(lán)花芹菜蘋果汁 / 147綜合蔬果汁 / 148奶香玉米汁 / 149苦瓜汁 / 150黃瓜菠蘿汁 / 151鮮榨菠蘿汁 / 152夢幻楊梅汁 / 153芒果雙色果汁 / 155香蕉牛奶飲 / 156果汁牛奶 / 157冰糖雪梨汁 / 158薄荷檸檬汁 / 159牛油果蜜豆飲 / 160牛油果柑橘蜜汁 / 161◎孕產(chǎn)婦菠菜黑芝麻奶飲 / 163西藍(lán)花柳橙汁 / 165葡萄胡蘿卜汁 / 166水蜜桃酸奶 / 167清爽瘦身果蔬汁 / 169香蕉黑棗飲 / 170油桃芝麻豆飲 / 171蜂蜜葡萄蓮藕汁 / 173牛油果蘋果汁 / 174草莓桑葚果汁 / 175黑棗蘋果奶昔 / 177哈密瓜芒果奶昔 / 178 part4四季美味蔬果汁◎春季飲品西紅柿柚子汁 / 181爽口黃瓜汁 / 182家常檸檬黃瓜汁 / 183西藍(lán)花菠蘿汁 / 185楊桃香蕉牛奶 / 186楊桃甜橙汁 / 187芒果奶香西米露 / 189牛奶木瓜汁 / 190火龍果汁 / 191奶香蘋果汁 / 192自制健康椰子汁 / 193◎夏季飲品蓮藕柿餅姜汁 / 195蘆薈白菜汁 / 196黃瓜胡蘿卜汁 / 197胡蘿卜山竹檸檬汁 / 198白蘿卜汁 / 199胡蘿卜山楂汁 / 201草莓西芹汁 / 202葡萄柚黃瓜汁 / 203蘆筍葡萄柚汁 / 204菠蘿甜橙汁 / 205藍(lán)莓獼猴桃奶昔 / 206橘子汁 / 207◎秋季飲品蓮藕菠蘿檸檬汁 / 209西紅柿杏仁姜汁 / 210卷心菜菠蘿汁 / 211葡萄柚菠蘿汁 / 212哈密瓜葡萄汁 / 213青椒菠蘿奶昔 / 215香蕉菠蘿奶昔 / 216草莓西紅柿奶昔 / 217青梅葡萄汽水 / 218柳橙芒果藍(lán)莓奶昔 / 219草莓油桃蘋果汁 / 221◎冬季飲品冬瓜姜蜜汁 / 223西芹蜂蜜汁 / 224卷心菜西紅柿甘蔗汁 / 225菠蘿紫蘇檸檬汁 / 227無花果葡萄柚汁 / 228無花果蘋果汁 / 229葡萄菠蘿檸檬汁 / 231菠蘿木瓜汁 / 232