別讓拖延毀了你的人生

第一章　拖延讓你在人生的沼澤里痛苦掙扎 001
拖延是人性的弱點(diǎn)／002
拖延常常是一個(gè)人失敗的主因／004
不要讓拖延成為你徘徊不前的借口／005
做事時(shí)不可猶豫不決／007
不要相信情況會(huì)好轉(zhuǎn)的“鬼話”／009
習(xí)慣性的拖延讓人一事無(wú)成／012
趕快行動(dòng)，莫拖延／013
拖延就是在縱容我們身上的惰性／015
下定決心，拋棄拖延的惡習(xí)／016
第二章　挖出拖延者內(nèi)心隱藏的奧秘 021
延遲決定是最大的錯(cuò)誤／022
現(xiàn)在就去做最需要做的事情／024
用持之以恒的態(tài)度去完成每件事／028
必須學(xué)會(huì)每天和自己競(jìng)爭(zhēng)／029
別讓恐懼占據(jù)你的內(nèi)心／032
分清楚“不能”與“不為”之間的巨大差別／033
今天的事情不可以拖到明天再做／036
不要輕易給自己留退路／037
下定決心，告別懶惰的自己／039
改變那些多年形成的行為方式／043
第三章　有些時(shí)候，一定要快一點(diǎn)兒 047
先人一步，就能贏定大局／048
沒(méi)有速度，很多時(shí)候就沒(méi)有主動(dòng)權(quán)／049
小心夜長(zhǎng)夢(mèng)多／051
千萬(wàn)不要找借口而拖延時(shí)間／052
及時(shí)抓住機(jī)會(huì)／054
想到就要做到／056
猶疑不決幾乎是你能犯得最壞的錯(cuò)誤／057
第四章　聰明人都會(huì)找到自己的方向 061
想成功就要設(shè)定明確目標(biāo)／062
設(shè)定目標(biāo)有利于成功／065
遠(yuǎn)大的目標(biāo)從來(lái)不是一蹴而就的／067
從認(rèn)識(shí)現(xiàn)在開始，我們就不會(huì)迷失自己／070
有什么樣的目標(biāo)就有什么樣的人生／072
飯要一口一口吃，目標(biāo)也要逐一實(shí)現(xiàn)／075
每一個(gè)堅(jiān)持都是未來(lái)成功的資本／076
不要輕易放棄／077
進(jìn)步與成功是一點(diǎn)一滴的努力得來(lái)的／081
做出最正確的判斷，選擇最正確的方向／083
第五章　別讓機(jī)遇迎面而來(lái)，擦肩而過(guò) 087
拖延讓你在“關(guān)鍵時(shí)刻”充滿遺憾／088
不要坐待自己“命運(yùn)之舟”的到來(lái)／090
很多時(shí)候，邁出人生的第一步再說(shuō)／092
不行動(dòng)，你就不會(huì)知道自己的力量／095
拒絕拖延還需要你勇于面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)／096
勇于嘗試才能抓住機(jī)遇／101
抓住機(jī)遇就是抓住了成功之門的把手／104
靈活善斷，將機(jī)遇牢牢抓在手中／106
別讓你成為自己最難擊敗的對(duì)手／108
第六章　一樣的時(shí)間，不一樣的生活 111
成功與失敗的界限在于分配時(shí)間／112
珍惜時(shí)間最重要的是珍惜現(xiàn)在／114
贏得時(shí)間就要立刻動(dòng)手／115
成功的人都會(huì)時(shí)間管理／117
一段時(shí)間內(nèi)集中精力去做一件事情／120
利用現(xiàn)在的時(shí)光，不要放過(guò)一分一秒／122
時(shí)間管理讓有限的時(shí)間產(chǎn)生更重要的意義／124
第七章　主動(dòng)的人不會(huì)為拖延找借口 127
敢為就是要告誡自己去做事、敢做事／128
成功者總在做事／129
現(xiàn)在就做，那么我們將在頂峰相會(huì)／131
獎(jiǎng)賞都是給那些比別人干得多的人／133
這個(gè)世上，最害怕喪失的就是勇氣／136
想到，就要去做到／137
借口會(huì)拖延我們的行動(dòng)，讓我們一事無(wú)成／140
與其被動(dòng)地等待，不如主動(dòng)地出擊／142
不做境遇的犧牲品，要成為它的主人／144
第八章　激勵(lì)是人在逆境中前進(jìn)的馬達(dá) 147
人生最大的敵人就是自己的消極心態(tài)／148
相信自己，不要讓自己打敗自己／150
依賴自己，才能得到最后的勝利／152
勇敢積極，就有機(jī)會(huì)找到新出路／154
沒(méi)什么能永遠(yuǎn)囚禁意志堅(jiān)強(qiáng)的人／157
人生沒(méi)有真正的失?。?60
把自己逼到墻角何嘗不是一種策略／164
想要生活有希望，就要克服恐懼心理／168
第九章　把那些成功所必需的事情堅(jiān)持下來(lái) 171
堅(jiān)持“現(xiàn)在就去做”／172
習(xí)慣影響著人的成功與失?。?74
良好的秩序是成功的基礎(chǔ)／176
從現(xiàn)在開始做起／178
什么事情都要先做起來(lái)／179
好的工作習(xí)慣為我們搭建更好的舞臺(tái)／181
做好一件事從認(rèn)真開始／183
成功不是偶然，它更青睞專一的人／185
不要因外界的紛紛擾擾而自壞陣腳／186
第十章　與其坐而論道，不如起而行之 189
煩惱是不敢立即采取行動(dòng)的借口／190
十個(gè)空洞的幻想也不如一個(gè)實(shí)際的行動(dòng)／191
看準(zhǔn)事后迅速行動(dòng)，才是最好的成功之法／192
只有行動(dòng)才能決定我們的價(jià)值／196
世界上所有的成功都是行動(dòng)的結(jié)果／199
不僅要“行動(dòng)”，還要有“信念”／201
生涯規(guī)劃對(duì)人的成功很重要／203
成功在于敢想，更在于你的行動(dòng)／207