形意拳四象五行精義

　　《國(guó)術(shù)叢書（第十九輯）：形意拳四象五行精義》雖是形意拳的初級(jí)入門，僅對(duì)五行拳進(jìn)行了一些粗淺的論述，但也經(jīng)過深思熟慮，幾易其稿，耗時(shí)耗力才得以完成。最初想對(duì)形意拳的形、意、氣、力諸方面進(jìn)行系統(tǒng)、全面的論述，也試圖將十二形都編寫完成．但在寫作過程中才發(fā)現(xiàn)論述形意拳是個(gè)巨大的工程．且形意拳理法寫作的最大特點(diǎn)是“知行合一”，若沒有親身的練功體悟是寫不出來的，也是不能寫的。本著為讀者負(fù)責(zé)的原則，絕不能胡亂編造，更不能異想天開，所以這個(gè)大工程不是一人一時(shí)之力可以完成的，遂改變寫作思路，進(jìn)行精簡(jiǎn)，最后決定將力量集中在五行拳上，因?yàn)槲逍腥恰澳溉保切我馊髲B的基礎(chǔ)。在多年研練五行拳的過程中，越來越發(fā)現(xiàn)五行拳入門容易，但要想得到其精要確是極難。譬如“會(huì)走路就會(huì)打形意拳”“打拳似走路”，人人都會(huì)走路這是天生的本能，從這方面說形意拳是“簡(jiǎn)易”的，但由于它是在本能運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步開發(fā)潛能，所以要想得到形意拳的精髓，就必須研究人的站、走、跑等本能運(yùn)動(dòng)的機(jī)理，進(jìn)而進(jìn)行合理地開發(fā)利用。

　　毛明春，山西大學(xué)體育學(xué)院教授，碩士生導(dǎo)師。中國(guó)武術(shù)八段，中國(guó)武術(shù)段位制教材編者之一，香港武術(shù)家協(xié)會(huì)學(xué)術(shù)顧問。發(fā)表研究論文近60余篇，承擔(dān)多項(xiàng)國(guó)家和省級(jí)科研項(xiàng)目，出版了十余張武術(shù)錄像帶及光碟。