15分鐘美容排毒瑜伽

定　價：￥26.00

ISBN：	9787533541743	出版時間：	2013-03-01	包裝：	平裝
開本：	大24開	頁數(shù)：	144	字數(shù)：

　　《15分鐘美容排毒瑜伽》以瑜伽為紐帶，重點介紹能夠起到美容養(yǎng)顏、排毒效果的瑜伽體式，并結(jié)合一定的瑜伽飲食，達到最理想的鍛煉效果。對于體式的介紹，以難易程度適中為主，為讀者設計出一套行之有效的對癥練習。

　　張斌：世界瑜伽協(xié)會中國分會主席，中國胎息瑜伽理療第一人，元泉瑜伽連鎖機構(gòu)創(chuàng)始人，中國瑜伽界集頂級瑜伽養(yǎng)生術(shù)和道家胎息呼吸法于一身的高級瑜伽修行導師。

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