兒童情緒管理與性格培養(yǎng)·我要做自己：青少年自信和自尊提升手冊

定　價：￥19.80

作　者：	（美）溫迪L.莫斯著
出版社：	化學工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	勵志成長童書

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ISBN：	9787122161123	出版時間：	2013-02-01	包裝：	平裝
開本：	20開	頁數(shù)：	120	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　你喜歡做你自己嗎？你有自信嗎？你認為會有人因為喜歡你跟你玩嗎？如果你的回答是否定的，那么，不妨多了解一下這方面的知識。怎么才能建立自信與自尊？這本《兒童情緒管理與性格培養(yǎng)·我要做自己：青少年自信和自尊提升手冊》有大量技巧和建議，可以幫助你應對日常挑戰(zhàn)。通過《兒童情緒管理與性格培養(yǎng)·我要做自己：青少年自信和自尊提升手冊》的閱讀，你可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力，更自信地面對學校生活，面對朋友，甚至一切事情！兒童、青少年甚至父母，可以從這本《兒童情緒管理與性格培養(yǎng)·我要做自己：青少年自信和自尊提升手冊》內(nèi)容豐富，語言平易的書里獲得非常重要的處事策略。

作者簡介

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圖書目錄

第一部分了解自信
第一章什么是自信
第二章當心自我貶損
第二部分認識自己
第三章認識自己
第四章克服困難
第五章改變想法
第六章想象練習
第七章擴展你的舒適區(qū)
第八章做自己最好的朋友
第九章在學校中成長
第三部分關于你和其他人
第十章勇于表達自己
第十一章結(jié)識新朋友
第十二章與異性相處
第十三章在群體中交往
結(jié)語