茶包小偏方速查全書

定　價：￥39.80

作　者：	馬烈光主編
出版社：	化學工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	烹飪/美食藥膳食療

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ISBN：	9787122155979	出版時間：	2013-02-01	包裝：	平裝
開本：	小16開	頁數(shù)：	253	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　神農(nóng)遇茶而百毒解，茶，自始至終都是一種養(yǎng)生的良藥，我們再搭配以科學、有效、對癥的中藥方，輕松攜帶，隨時沖泡，既沒有熬制中藥的勞心勞力，又沒有烹調藥膳的繁瑣勞累。茶包小偏方，健康隨身帶！

作者簡介

　　馬烈光　成都中醫(yī)藥大學教授、博士研究生導師、養(yǎng)生研究中心主任、《養(yǎng)生雜志》主編、國家自然科學基金委員會評審專家、國家中醫(yī)藥管理局文化科普巡講專家；兼任國際養(yǎng)生學會、國際藥膳食療學會、世界中聯(lián)藥膳食療分會等多個學術團體主要負責人。從事中醫(yī)養(yǎng)生保健醫(yī)教研工作近40年；公開發(fā)表論文100余篇；主編出版高等中醫(yī)藥院?！吨嗅t(yī)養(yǎng)生學》、《養(yǎng)生康復學》等國家規(guī)劃教材4種，以及《中醫(yī)養(yǎng)生大要》、《黃帝內(nèi)經(jīng)讀本》等學術專著30余種。

圖書目錄

自己動手，輕松做茶包
中國茶的養(yǎng)生功效
簡單、奇效的泡茶食材和中藥材
第一章茶包小偏方，治病防病加調養(yǎng)
高血壓病
糖尿病
高脂血癥
咳嗽
支氣管炎
哮喘
便秘
頭痛
消化不良
胃痛
腸炎、腹痛
痢疾
脂肪肝
尿路感染
失眠
自汗、盜汗
痔瘡
皮膚瘙癢
頸椎病
肩周炎
骨折
慢性膝關節(jié)勞損
腰椎間盤突出
腰肌勞損
排尿異常
腹瀉
感冒
胸脅痛
惡心嘔吐
眩暈
水腫
尿血
便血
咯血、吐血
癌癥
脫肛
疝氣
耳鳴、耳聾
口臭、口腔異味
禿頂、少白頭
蕁麻疹
第二章全家都需要的養(yǎng)生茶包
提高免疫力茶包
提神醒腦茶包
排除毒素茶包
減肥瘦身茶包
美容養(yǎng)顏茶包
祛斑祛痘茶包
清火茶包
清肝火
清心火
清肺火
清胃火
四季養(yǎng)生茶包
春
夏
秋
冬
第三章關鍵時刻幫你一把的應急茶包
輕度食物中毒致腹瀉茶包
大醉解酒茶包
防劇烈運動體力透支茶包
清腸排毒茶包
第四章給家庭成員量身打造的保健茶包
老人長壽茶包
男性保健茶包
女性保健茶包
閉經(jīng)
痛經(jīng)
月經(jīng)不調
白帶異常
崩漏
催乳茶包
產(chǎn)后疾病
兒童健康茶包
小兒咳嗽
夏季熱
小兒消化不良
小兒秋季腹瀉
小兒流涎
小兒遺尿
小兒口瘡
第五章給上班族準備的“職業(yè)茶包”
給體力勞動者準備的補水、補能量茶包
給熬夜族準備的提神抗疲勞茶包
給粉塵環(huán)境工作者準備的清肺茶包
給長期面對電腦者準備的護眼明目茶包
附錄：進補食材、中藥與茶方
補氣
補氣的食物
補氣的中藥
補氣的茶方
補血
補血的食物
補血的中藥
補血的茶方
補陰
補陰的食物
補陰的中藥
補陰的茶方
初陽
補陽的食物
補陽的中藥
補陽的茶方