對(duì)癥食療保健全書(shū)

定　價(jià)：￥19.90

作　者：	京城岐黃國(guó)醫(yī)館
出版社：	內(nèi)蒙人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787501976454	出版時(shí)間：	2010-07-01	包裝：
開(kāi)本：		頁(yè)數(shù)：	225	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　古人很早以前就提出了「五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合面服之，以補(bǔ)益精氣」的飲食原則。到了唐代，醫(yī)藥學(xué)家孫思邈則進(jìn)一步提出了「安身之本，必資于食」的食補(bǔ)主張?？梢?jiàn)，吃對(duì)食物，與人體健康息息相關(guān)。我國(guó)現(xiàn)存最早的藥學(xué)專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載了許多可以用來(lái)作食療的材料，如紅棗、生姜、薏仁等，為我國(guó)食療養(yǎng)生奠定了豐富的理論基礎(chǔ)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《對(duì)癥食療保健全書(shū)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

封面
書(shū)名頁(yè)
版權(quán)頁(yè)
自序
目錄頁(yè)
第一章人以藥食養(yǎng)后天——走進(jìn)食療，遠(yuǎn)離疾病
    食療的歷史與發(fā)展
    食療的養(yǎng)生功效
    飲食養(yǎng)生的四大補(bǔ)法
    四季食療大不同
    食療的分類(lèi)
    食療的材料
    中藥的歸經(jīng)與升降浮沉
    不可不知的用藥禁忌
    食物的四性、五味與五色
    根據(jù)體質(zhì)對(duì)癥食療
第二章內(nèi)科疾病對(duì)癥食療——生病先問(wèn)己，做自己最好的食療專(zhuān)家
第三章外科疾病對(duì)癥食療——告別外科“一把刀”，食療助你一臂之力
第四章皮膚科疾病對(duì)癥食療——吃對(duì)食物才能擁有好容顏
第五章五官科疾病對(duì)癥食療——健康食療，耳聰目明不是夢(mèng)
第六章婦產(chǎn)科疾病對(duì)癥食療——健康女性吃出來(lái)
第七章男性疾病對(duì)癥食療——選對(duì)食療方，吃出男人味兒
第八章兒科疾病對(duì)癥食療——呵護(hù)寶寶，從食療開(kāi)始
第九章亞健康對(duì)癥食療——食療總動(dòng)員，吃出精氣神
第十章食療也要與時(shí)俱進(jìn)——醫(yī)療級(jí)的天然保健食品
    附錄1 中國(guó)人最需補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素
    附錄2 應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充的其他營(yíng)養(yǎng)素
    附錄3 食療養(yǎng)生的常用中藥
    附錄4 常用養(yǎng)生保健食材一覽表
    附錄5 30大最常用的居家調(diào)養(yǎng)養(yǎng)生方劑