新編家常菜精選1588例

定　價(jià)：￥19.90

作　者：	生活彩書堂組委會(huì) 編著
出版社：	中國紡織出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	家常食譜

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ISBN：	9787506468480	出版時(shí)間：	2010-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	223	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　時(shí)至今日，人們的飲食消費(fèi)觀念、對待飲食的態(tài)度，以及實(shí)現(xiàn)飲食行為的方式也正發(fā)生著巨大的變化。人們開始更加關(guān)注飲食的營養(yǎng)、保健作用，更是將“吃”提升到了享受美食的高度。但是究竟該吃什么、怎么吃，仍然是大多數(shù)王見代人需要深入了解的一個(gè)問題。本書根據(jù)平衡膳食、合理營養(yǎng)的飲食要求，遵循食物營養(yǎng)合理搭配的原則，選擇了千余種原料易得、深受大眾喜愛的家常美食，并將簡單易行的烹調(diào)技巧和經(jīng)濟(jì)營養(yǎng)的食材結(jié)合起來，是百姓居家烹調(diào)的首選。

作者簡介

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圖書目錄

第一章家?？觳?br />酒釀蛋羹
香椿苗拌竹筍
豆皮卷
熗拌黃瓜
大團(tuán)圓
芹黃拌豆干
沸水白菜
青菜芋頭
菊花冬瓜
過橋湯鍋
紫茄油菜湯
香腸炒飯
茄子拌豆腐
陽春面
肉餡春卷
泰國香米炒飯
雞肉蒸滑蛋
菜脯煎雞蛋餅
什錦炒面
涼拌泡面
豆沙春卷
涼拌蜇頭
胡蘿卜絲烙
炸盒子
茴香天婦羅
金腿竹蓀
家常炒飯
蟹黃炒香米飯
肉絲炒年糕
揪片
泡菜燉豆腐
蟹粉雞毛菜
第二章開胃涼菜
夫妻肺片
蜜棗香腸
水晶肴肉
香辣鴨腸
跳水兔，
熏腸蘆蒿
深色皮凍
紅油拌豆腐
涼拌藕塊
菊苣沙拉
金針菇拌肚絲
百合拌金針菇
涼拌豆皮
豆干拌花生米
菠菜粉絲
涼拌海帶
自制泡菜
美味漬白菜
涼拌黃花菜
鹵水花生
五香蠶豆
橙汁辣白菜
香椿拌豆腐
雙椒四季豆
鹽水毛豆
怪味豆腐
香蔥耳片
五彩蛋丁
姜米野菠菜
雞汁豆腐干
三絲腸粉
鹽水豬肘
第三章美味熱菜
蔬菜類
黑白分明
四鮮白菜
油燜春筍
慈姑千張結(jié)
花仁辣白菜
家常酥豌豆
拔絲山藥
糖醋尖椒
雙椒炒筍瓜
面筋炒青椒
雙菇菜核
芋頭燒扁豆
菜花四季豆
素扣肉
芹菜百合
香菇藕夾
白扒竹蓀
上湯茼蒿
熗咖喱菜花
鐵板燒茄子
肉末釀茄子
蒜香豇豆
豌豆炒百合
炸藕盒
桂花山藥
健身苦瓜
清炒四季豆
熗雙筍
于椒苦瓜
栗子白菜
雙絲黃花
清炒素腰花
鮮蘑毛豆
侷萵筍
酥炸茄盒
芙蓉蟹粉
素什錦
上湯蕨菜
素炒五丁
蟹黃菜心
蟹粉小油菜
豬肉類
韭薹炒臘肉
榨菜肉絲
豉汁仔骨
麻醬腰片
筍干燒五花肉
熗腰片豆腐
香煎豬排
椒鹽排骨
冬瓜排骨
醬骨棒
回鍋肉
京醬肉絲
醬肉皮凍
清燉獅子頭
菠蘿咕睹肉
筍香豬耳
香炸豬肉條
肉末燒粉條
荸薺獅子頭
牛肉類
芹菜牛柳
辣炒牛肉
香煎牛排
花生牛排
炒牛河
羊肉類
紅燜羊肉
涮羊肉
禽肉類
炸乳鴿
貴妃雞
怪味雞絲
麻香酥鴨
……
第四章養(yǎng)生蒸燉
第五章一品香粥
第六章可口飲品
第七章宴客靚菜
第八章滋補(bǔ)湯煲
第九章經(jīng)典醬鹵
第十章時(shí)尚西點(diǎn)
第十一章百變主食
第十二章四季食譜