易筋經(jīng)

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	鄔建衛(wèi) 等主編
出版社：	四川科技出版社
叢編項(xiàng)：	中國(guó)傳世養(yǎng)生絕技叢書(shū)
標(biāo)　簽：	武術(shù)/氣功

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ISBN：	9787536465367	出版時(shí)間：	2009-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	104	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　易筋經(jīng)是一種內(nèi)外兼練的醫(yī)療保健養(yǎng)生功法，相傳為梁武帝時(shí)代天竺和尚達(dá)摩所創(chuàng)?！兑捉罱?jīng)》就是指改變筋骨的方法，經(jīng)常練習(xí)《易筋經(jīng)》可以收到防治疾病、延年益壽的效果。道光年間后的武俠小說(shuō)常常提到《易筋經(jīng)》，極力地渲染了練成后的神奇功用，這對(duì)我們認(rèn)識(shí)和理解易筋經(jīng)的功能上造成了一些誤解和分歧。此書(shū)編委意在還原《易筋經(jīng)》內(nèi)外兼練、強(qiáng)身健體的養(yǎng)生功法實(shí)質(zhì)，強(qiáng)調(diào)其防治疾病、延年益壽的效果，便于更多的功法養(yǎng)生愛(ài)好者學(xué)習(xí)和掌握。