運動性疲勞與防治

第一章 運動性疲勞研究發(fā)展簡史
1 定義
2 運動性疲勞的分類
3 運動性疲勞的發(fā)展過程
4 運動性疲勞發(fā)生的部位
第二章 運動訓(xùn)練的生理學(xué)本質(zhì)及其對身體機能的影響
1 運動訓(xùn)練的生理學(xué)本質(zhì)
2 機體對運動刺激的基本反應(yīng)
3 訓(xùn)練效果的累積
4 運動對身體機能的影響
第三章 運動性疲勞的發(fā)生機制
1 中樞機制
2 外周機制
3 內(nèi)臟機制
4 心理機制
5 細胞凋亡與運動性疲勞
6 小結(jié)
第四章 中醫(yī)對運動性疲勞發(fā)生機制的探討
1 中醫(yī)典籍中關(guān)于疲勞的論述
2 運動性疲勞的中醫(yī)病因病機研究
3 中醫(yī)辯證與分型
第五章 不同運動項目運動性疲勞的特點
1 田徑項目
2 球類運動
3 搏擊類項目
4 武術(shù)
5 體操
第六章 運動性疲勞的表現(xiàn)與判斷
1 運動性疲勞的表現(xiàn)
2 運動性心理疲勞的表現(xiàn)
3 運動性疲勞的診斷
第七章 運動性疲勞的消除
1 營養(yǎng)支持
2 物理康復(fù)
3 高壓氧
4 中醫(yī)藥
5 心理康復(fù)
第八章 穴位離子導(dǎo)入與運動性疲勞
1 離子導(dǎo)人技術(shù)的基礎(chǔ)——經(jīng)皮給藥系統(tǒng)
2 離子導(dǎo)人技術(shù)
3 穴位離子導(dǎo)入法
第九章 預(yù)處理的機理及其抗運動性疲勞應(yīng)用前景
1 目前預(yù)處理所用方法
2 預(yù)處理的保護作用
3 預(yù)處理保護作用的可能機制
參考文獻