體育與健康

定　價(jià)：￥29.00

作　者：	梁向陽
出版社：	西南師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育教育

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ISBN：	9787562139102	出版時(shí)間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	312	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《體育與健康》是21世紀(jì)高職高專教育規(guī)劃教材。該書把“健康第一”的指導(dǎo)思想作為確定課程內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)，教材內(nèi)容反映了本學(xué)科的新進(jìn)展、新成果，全面闡述了體育運(yùn)動與健康的相關(guān)理論、體育運(yùn)動對人體生理和心理活動的影響、運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理、一些常見疾病的預(yù)防、運(yùn)動處方的指定等基本理論知識，并對一些基本的體育技能作了詳盡的描述。本教材力求語言上通俗易懂，形式上圖文并茂，增加了教材的知識性、娛樂性和趣味性，從而充分激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生自覺地參與體育鍛煉?！扼w育與健康》可作為高等職業(yè)學(xué)校、高等?？茖W(xué)校、成人高校、本科院校舉辦的二級職業(yè)技術(shù)學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院和民辦高校各專業(yè)的體育課程教材，亦可供其他社會相關(guān)從業(yè)人員參考或閱讀。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

第一章體育與健康教育
第二章體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)
第三章體育鍛煉的原則和方法
第四章體育鍛煉與運(yùn)動處方
第五章體育鍛煉與保健
第六章大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試及鍛煉方法
第七章籃球運(yùn)動
第八章足球運(yùn)動
第九章排球運(yùn)動
第十章網(wǎng)球運(yùn)動
第十一章乒乓球技術(shù)與鍛煉方法
第十二章羽毛球
第十三章游泳
第十四章武術(shù)
第十五章中華養(yǎng)生
第十六章跆拳道
第十七章輪滑
第十八章定向運(yùn)動
第十九章野外體育活動