劍術(shù)

定　價(jià)：￥6.00

作　者：	方志軍,田云平
出版社：	吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：	陽光體育運(yùn)動(dòng)叢書
標(biāo)　簽：	器械武術(shù)

購買這本書可以去

ISBN：	9787807209379	出版時(shí)間：	2008-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	98	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　為配合陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運(yùn)動(dòng)叢書》。希望本叢書的出版，能為各級(jí)各類學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助。本書為該系列之一的《劍術(shù)》分冊(cè)。劍術(shù)是我國的文化珍寶，是一種為大眾所喜愛的，富于民族特色的體育運(yùn)動(dòng)形式和男女老幼皆宜的體育休閑活動(dòng)項(xiàng)目。長期習(xí)劍，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以陶冶情操。

作者簡介

暫缺《劍術(shù)》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點(diǎn)與價(jià)值
第二章運(yùn)動(dòng)保護(hù)
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)后放松
第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)
第三章場地器材和裝備
第一節(jié) 場地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章基本技術(shù)
第一節(jié) 基本握法
第二節(jié) 基本步形與步法
第三節(jié) 基本身形與身法
第四節(jié) 基本劍法
第五章初級(jí)劍術(shù)
第一節(jié) 預(yù)備動(dòng)作及起勢
第二節(jié) 第一段
第三節(jié) 第二段
第四節(jié) 第三段
第五節(jié) 第四段
第六章比賽規(guī)則
第一節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判