護眼明目食譜

定　價：￥12.00

作　者：	張克旸編
出版社：	福建科學技術(shù)出版社
叢編項：	現(xiàn)代家庭食療系列
標　簽：	食譜合集養(yǎng)生食譜養(yǎng)生與美容烹飪美食與酒

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ISBN：	9787533522414	出版時間：	2003-10-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	72	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　現(xiàn)代家庭食療系列。各種現(xiàn)代流行病影響健康，本書用中西醫(yī)結(jié)合的方法，從科學角度為你揭示真相，解開疑團，并提供數(shù)十款卓有療效的食療食譜。本書介紹的是護眼明目方面的常識及食譜。

作者簡介

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圖書目錄

一常識篇
1 身心疲勞與眼睛疲勞
2 電腦帶來的職業(yè)病
3 經(jīng)常使用電腦者的飲食原則
4 從中醫(yī)角度看眼睛與視力
5 警惕“化妝品眼病”
6 簡易眼睛保健法
7 養(yǎng)肝明目話菊花
8 護眼中成藥——六味地黃丸、杞菊地黃丸
9 各種眼疾與飲食保健
10 養(yǎng)眼護眼食物
二食療篇
1 莧菜魚頭豆腐湯
2 木耳海參西施骨湯
3 金針菊花山斑魚湯
……