心血管病患者健康生活

第一部分心血管疾病患者的康復(fù)指導(dǎo)
一、常見心血管疾病康復(fù)知識講座
1.心臟康復(fù)的目的是什么?
2.心臟康復(fù)包括哪些內(nèi)容?
3.心臟康復(fù)能增加病人的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)嗎?
4.運(yùn)動鍛煉對人體有哪些作用?
5.醫(yī)學(xué)教育與咨詢指導(dǎo)在心臟康復(fù)中有何作用?
6.什么是有氧運(yùn)動?
7.什么是運(yùn)動處方?
8.心臟康復(fù)訓(xùn)練的原則是什么?
9.心臟病病人什么時候開始康復(fù)訓(xùn)練?
10.心臟康復(fù)有哪些效果?
11.長期臥床會產(chǎn)生哪些不利影響?
12.什么是急性心肌梗死后第一期心臟康復(fù)?
13.什么是急性心肌梗死病人出院后康復(fù)?
14.第二期心臟康復(fù)的目的是什么?
15.具備什么條件才能進(jìn)入第二期心臟康復(fù)?
16.第三期心臟康復(fù)的目的是什么?
17.具備什么條件才能進(jìn)入第三期心臟康復(fù)?
18.冠心病介入治療術(shù)后能進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練嗎?
19.運(yùn)動療法在高血壓病人康復(fù)中起什么作用?
二、運(yùn)動訓(xùn)練療法——伴隨您終生的康復(fù)手段
(一)運(yùn)動訓(xùn)練療法康復(fù)知識講座
1.運(yùn)動方式有哪些?
2.心血管疾病病人運(yùn)動時應(yīng)注意些什么?
3.為什么要做心肺運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)?zāi)?
4.運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)有哪些?
5.確定運(yùn)動強(qiáng)度的方法有哪些?
6.如何應(yīng)用心率確定運(yùn)動強(qiáng)度?
7.如何應(yīng)用自覺勞累分級確定運(yùn)動強(qiáng)度?
8.如何應(yīng)用談話判斷運(yùn)動強(qiáng)度?
9.適合冠心病病人的運(yùn)動項(xiàng)目有哪些?不適合的運(yùn)動項(xiàng)目有哪些?
10.冠心病病人最簡單易行的運(yùn)動方式是什么?
11.運(yùn)動中出現(xiàn)哪些癥狀必須終止運(yùn)動?
12.運(yùn)動訓(xùn)練過度的表現(xiàn)有哪些?
13.高血壓病人應(yīng)如何運(yùn)動?
14.如何應(yīng)用心率確定高血壓病人的運(yùn)動強(qiáng)度?
15.冠心病伴糖尿病時，病人在運(yùn)動訓(xùn)練中注意些什么?
16.冠心病伴腦卒中時在運(yùn)動訓(xùn)練中注意些什么?
17.冠心病介入治療術(shù)后如何運(yùn)動呢?
(二)心臟康復(fù)醫(yī)生課堂
1.如何實(shí)施急性心肌梗死后第一期心臟康復(fù)?
2.如何進(jìn)行急性心肌梗死后第二期心臟康復(fù)?
3.如何進(jìn)行急性心肌梗死后第三期心臟康復(fù)?
三、生活方式的調(diào)整——心血管疾病康復(fù)的金鑰匙
(一)幫助您管理好自己的生活——生活指導(dǎo)講座
1.怎樣檢查自己的生活方式是否有問題呢?
2.冠心病患者怎樣改變生活方式?
3.冠心病病人外出應(yīng)注意些什么?
4.急性心肌梗死病人住院期間應(yīng)注意些什么?
5.冠心病病人出院后應(yīng)注意些什么?
6.冠心病病人何時可恢復(fù)正常性生活?
7.各種活動所相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動強(qiáng)度是多少?
8.冠心病病人如何恢復(fù)工作?
9.心肌梗死病人如何調(diào)整適宜的工作?
10.冠脈支架植入術(shù)后病人如何調(diào)整心理?
(二)醫(yī)生課堂
四、均衡飲食——心血管病患者攝食的原則
(一)冠心病病人飲食指導(dǎo)講座
1.冠心病病人的一日總熱量
2.膽固醇含量高的食物對冠心病的影響
3.冠心病病人應(yīng)避免吃的食物
4.能預(yù)防冠心病的食物
5.食用植物油對冠心病的益處
6.食物纖維對冠心病的益處
7.冠心病病人如何選擇副食?
8.冠心病病人為什么要少吃糖?
9.有害的嗜好品有哪些?
10.喝茶對冠心病的益處?
11.怎樣確定冠心病病人一日食物的構(gòu)成?
12.冠心病患者簡單食譜示例
(二)小知識
1.神奇的食物纖維——第六種營養(yǎng)素
2.茶對心臟血管的保護(hù)作用機(jī)理是什么?
(三)高血壓病患者飲食指導(dǎo)講座
1.高血壓病患者如何限制鹽的攝取?
2.怎樣才能既限制鹽攝入，又不影響食欲呢?
3.補(bǔ)鉀補(bǔ)鈣能降低血壓嗎?
4.如何通過飲食補(bǔ)鉀?
5.如何通過飲食補(bǔ)鈣?
6.含鈣豐富的食物有哪些?
7.高血壓病病人為什么要補(bǔ)充維生素?
8.高血壓病患者如何控制嗜好品?
9.高血壓病患者怎樣避免發(fā)胖?
10.怎樣確定高血壓病人一日食物構(gòu)成?
11.高血壓病人簡單食譜示例
第二部分心血管疾病患者相關(guān)知識講座
一、冠心病病人相關(guān)知識講座
1.什么是心血管系統(tǒng)?
2.心臟是如何工作的?
3.什么是冠狀循環(huán)系統(tǒng)?
4.心血管疾病的發(fā)病率與死亡率是多少?
5.什么是冠心病?
6.什么是冠狀動脈粥樣硬化?
7.為什么冠狀動脈容易發(fā)生粥樣硬化?
8.什么是冠狀動脈痙攣?
9.什么是冠狀動脈閉塞?
10.冠狀動脈急性閉塞會造成怎樣的后果?
11.冠心病的主要臨床表現(xiàn)是什么?
12.什么是無癥狀型心肌缺血?
13.什么是心絞痛?
14.什么是穩(wěn)定型心絞痛?
15.什么是不穩(wěn)定型心絞痛?可表現(xiàn)為哪幾型?
16.什么是急性心肌梗死?主要癥狀有哪些?
17.什么是陳舊性心肌梗死?
18.什么是原發(fā)性心臟驟停?
19.什么是冠心病心力衰竭?有哪些表現(xiàn)?
20.什么是冠心病心律失常?
21.什么是急性冠脈綜合征?
22.不同人群的冠心病各有什么不同特點(diǎn)?
23.為什么高血壓是冠心病的易患因素?
24.為什么高脂血癥是冠心病的易患因素?
25.為什么糖尿病容易引起冠心病?
26.為什么吸煙會引起冠心病?
27.飲食與冠心病有什么關(guān)系?
28.肥胖與冠心病有關(guān)系嗎?
29.情緒與冠心病有什么關(guān)系?
30.飲酒與冠心病有什么關(guān)系?
31.社會心理應(yīng)激因素與冠心病有什么關(guān)系?
32.痛風(fēng)與冠心病有什么關(guān)系呢?
33.甲狀腺功能減低與冠心病有什么關(guān)系?
34.a行為類型與冠心病
35.心絞痛的誘發(fā)因素有哪些?
36.什么是冠心病的三級預(yù)防?
37.患冠心病后應(yīng)注意些什么?
38.患冠心病后應(yīng)如何選擇治療方法?
39.如何具體選擇緩解和預(yù)防心絞痛發(fā)作的藥物?
40.急性心肌梗死發(fā)生前有哪些先兆?
41.突發(fā)急性心肌梗死時該怎么辦?
42.急性心肌梗死發(fā)生后如何現(xiàn)場搶救?
43.發(fā)生急性心肌梗死時如何選擇治療方法?
44.急性心肌梗死后的發(fā)展(預(yù)后)如何?
45.關(guān)于冠脈造影術(shù)
46.關(guān)于冠脈介入治療
47.經(jīng)皮腔內(nèi)冠狀動脈成形術(shù)后病人如何用藥?
48.冠脈內(nèi)支架植入術(shù)后病人如何用藥?
49.冠脈支架植入后支架會發(fā)生變化嗎?
50.勃起功能障礙(陽痿)的冠心病病人應(yīng)如何調(diào)整治療?
51.如何預(yù)防冠心病的復(fù)發(fā)?
二、高血壓患者相關(guān)知識講座
1.什么是高血壓?
2.什么是高血壓前狀態(tài)?
3.如何測量血壓?
4.高血壓病有何主要臨床癥狀?
5.高血壓病的危險(xiǎn)因素有哪些?
6.如何預(yù)防高血壓?
7.患高血壓病后應(yīng)注意些什么?
8.高血壓病人應(yīng)如何調(diào)整用藥劑量?
9.降壓治療的原則和目標(biāo)是什么?
10.如何具體選擇降壓藥物?
11.聯(lián)合藥物降壓治療方案有哪些?
三、高脂血癥病人相關(guān)知識講座
1.什么是高脂血癥?
2.高脂血癥分哪幾種類型?
3.血脂控制得越低越好嗎?
4.怎樣看血脂化驗(yàn)結(jié)果呢?
5.如何預(yù)防高脂血癥?
6.患高脂血癥后如何選擇治療方法?
7.患高脂血癥后如何選擇調(diào)脂藥物?
8.長期服用他汀類調(diào)脂藥物安全嗎?