康壽自助

定　價：￥18.00

ISBN：	9787801008091	出版時間：	2001-08-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	329	字數(shù)：

　　本書參考了大量的相關(guān)資料，從人為什么會衰老、怎樣延緩衰老、養(yǎng)生、心理健康、飲食衛(wèi)生、防病治病等多方面闡述了延年益壽的各種方法。

暫缺《康壽自助》作者簡介

序言李開元
導(dǎo)語
一、健康才能長壽
二、長壽才能享受幸福晚年
三、健康長壽源于體內(nèi)（元素）平衡
第一篇不老與長壽
第一章人到底能活多久
一、老年人的壽命沒有“坎”
二、人類有望活到150歲
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