7.別讓便秘把孩子堵得上火

兒童便秘，最好的治療方法還是中藥，中醫(yī)通過(guò)消食導(dǎo)滯、通里攻下療法，起到調(diào)節(jié)胃腸功能有治本的功效。

7歲的小靜每次上衛(wèi)生間都是被媽媽拉進(jìn)去的，而且往往都要掙扎反抗一番。這是怎么回事呢？

原來(lái)，小靜雖然剛滿7歲，但是，便秘已經(jīng)困擾了她一年多了。經(jīng)常是三四天才大便一次，而且每次都要蹲一二十分鐘才能拉出來(lái)。由于糞便在腸道中停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，缺少水分的糞便就變得非常干硬，排泄時(shí)拉得小家伙肛門(mén)生疼，于是也就越來(lái)越害怕大便了。

兒童便秘也是一件讓家長(zhǎng)十分頭疼的事，因?yàn)?，如果糞便不能及時(shí)排出體外，在孩子的體內(nèi)停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)引起頭暈、乏力、口臭、惡心等一系列身體中毒的癥狀。

現(xiàn)在，由于人們生活水平的提高，兒童發(fā)生便秘的主要原因是與不良生活習(xí)慣、尤其是飲食習(xí)慣密切相關(guān)。有便秘癥的孩子，絕大多數(shù)都有偏食、挑食毛病，特別喜歡吃油膩或煎炸之品。如果孩子平時(shí)少吃蔬菜水果、缺乏運(yùn)動(dòng)，就更容易引起便秘。

兒童便秘的危害不容忽視。如果孩子反復(fù)出現(xiàn)便秘，腸道的消化和吸收功能就會(huì)逐漸減退，不僅重要的營(yíng)養(yǎng)成分不能送往全身，而且大腸桿菌還會(huì)在胃腸道大量繁殖，由此產(chǎn)生的組織胺等有害物質(zhì)，會(huì)侵襲身體各個(gè)器官組織，造成不同程度的損害。另外，腸內(nèi)停滯的大便，還會(huì)使孩子頭昏、煩躁、上課精力不集中，玩?；蜻\(yùn)動(dòng)時(shí)耐力差等。長(zhǎng)期便秘的孩子，很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏、貧血。

中醫(yī)認(rèn)為，因過(guò)食辛辣，腸胃積熱，熱病之后，余熱未清，乳食不節(jié)，食積中焦，積久化熱，熱灼津液，使腸道干涸，傳導(dǎo)失常，素體嬌嫩，秉賦不足，吐衄便血，壯汗大熱，妄施攻下，致氣陰兩虧，不能滋潤(rùn)大腸，傳導(dǎo)無(wú)力而成便秘。

不少家長(zhǎng)雖然對(duì)孩子便秘比較重視，可是卻往往盲目治療，甚至孩子一出現(xiàn)便秘就給孩子服用果導(dǎo)片等藥物。而此類(lèi)藥往往都有較重的毒副作用，長(zhǎng)期使用會(huì)造成結(jié)腸的黑色病變以及兒童對(duì)此類(lèi)藥物的依賴(lài)性。因此，如果孩子經(jīng)常便秘，家長(zhǎng)最好不要急著用此類(lèi)藥物。