相愛(ài)：遇見(jiàn)更好的自己（原書(shū)第4版）

序 言
玩轉(zhuǎn)愛(ài)的法則
第一章 尋愛(ài)法則
法則001做自己
法則002滿(mǎn)血復(fù)活歸來(lái)，我定重整旗鼓
法則003先體驗(yàn)獨(dú)處的快樂(lè)，再品嘗愛(ài)情的甜蜜
法則004一見(jiàn)鐘情的小確幸
法則005選擇能逗你開(kāi)懷大笑的人
法則006魅力值不滿(mǎn)就是絕妙的濾網(wǎng)
法則007不要老犯同樣的錯(cuò)誤
法則008有些人你不能縱情去愛(ài)
法則009你不能根據(jù)自己的要求去改變別人
法則010戀愛(ài)和性愛(ài)不能畫(huà)等號(hào)
法則011先考察對(duì)方一年，再做大決定.
法則012不要和不在乎你的人在一起
法則013信任是戀愛(ài)的基礎(chǔ)
法則014要誠(chéng)實(shí)對(duì)待你的伴侶（趁你還有機(jī)會(huì)）
法則015不要耍小聰明
法則016不要把新歡當(dāng)舊愛(ài)
法則017看看你們有沒(méi)有共同目標(biāo)
法則018創(chuàng)造雙方都想要的權(quán)力平衡
法則019你不能強(qiáng)迫別人愛(ài)你
法則020適時(shí)殘忍反而成就你的善良
第二章 戀愛(ài)法則
法則021做個(gè)有教養(yǎng)的知心愛(ài)人
法則022在一起是因?yàn)槟阆胍?，而不是你需?br />法則023給你的伴侶一些做自己的空間
法則024看看自己的缺點(diǎn)，包容愛(ài)人的不完美
法則025待人要誠(chéng)實(shí)，做人要厚道
法則026把對(duì)方放在第一位
法則027識(shí)別愛(ài)的信號(hào)，展示愛(ài)的姿態(tài)
法則028做你愛(ài)人心中的超級(jí)英雄
法則029接受差異，擁抱共同之處
法則030不要輕視或貶低你的伴侶
法則031成為你的伴侶的支持者
法則032不要帶著怒氣入眠
法則033做第一個(gè)說(shuō)“對(duì)不起”的人
法則034把最后的拍板權(quán)讓給伴侶
法則035親愛(ài)的，我倆有個(gè)問(wèn)題
法則036你的伴侶只是一個(gè)普通人
法則037知道何時(shí)傾聽(tīng)、何時(shí)行動(dòng)
法則038讓你的魅力生生不息
法則039記得說(shuō)些娓娓動(dòng)聽(tīng)的好話(huà)
法則040不要把伴侶當(dāng)孩子訓(xùn)
法則041你要參與伴侶的生活
法則042用幽默的方式談?wù)搻廊说男∈?br />法則043多付出一點(diǎn)，讓你的伴侶開(kāi)心
法則044確保你的伴侶總是很高興見(jiàn)到你
法則045不要把所有責(zé)任都推給你的伴侶
法則046如果你不喜歡伴侶的朋友，直說(shuō)無(wú)妨
法則047你猜忌只是你的問(wèn)題
法則048你的伴侶比你的孩子更重要
法則049為浪漫騰出時(shí)間
法則050對(duì)在一起充滿(mǎn)激情
法則051一起做家務(wù)，在柴米油鹽中收獲樂(lè)趣
法則052相信對(duì)方能做好他（她）的分內(nèi)之事
法則053收起你的嘮叨
法則054確保你們是因?yàn)閻?ài)而親密
法則055不要以保護(hù)之名控制你的愛(ài)人
法則056愛(ài)人的心思你要猜
法則057嘴上吵的和心里怨的不是一回事
法則058夫妻之間也有隱私權(quán)
法則059善待你的伴侶勝過(guò)你最好的朋友
法則060如果對(duì)方要私人空間，你不必不安
法則061男人也渴望收點(diǎn)小禮物
法則062保證雙方財(cái)務(wù)獨(dú)立
法則063滿(mǎn)足感是一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)
法則064在經(jīng)濟(jì)上慷慨相待
法則065每天都要做選擇
法則066為愛(ài)付出，無(wú)須見(jiàn)證
法則067停止誹謗
法則068你們不必遵守同樣的法則
法則069關(guān)注伴侶的感受
法則070換位思考，彼此理解
法則071姻親是婚姻的一部分
法則072大事要談，小事要談，沒(méi)事也要談一談
第三章 家庭法則
法則073不要責(zé)怪你的父母
法則074不要讓父母控制你的感情
法則075孩子的事情更重要
法則076真沒(méi)什么值得你大動(dòng)肝火
法則077不要沖著你愛(ài)的人大喊大叫
法則078無(wú)論如何，善待你的家人
法則079永遠(yuǎn)也不要說(shuō)“我早就告訴過(guò)你”
法則080不要因?yàn)榧胰瞬挥?jì)較就吵吵鬧鬧
法則081不要因?yàn)槟闾屠渎淠銗?ài)的人
法則082培養(yǎng)感情需要付出努力
法則083叛逆會(huì)帶來(lái)獨(dú)立
法則084他們不必和你一個(gè)樣
法則085接受你的家人有缺點(diǎn)
法則086關(guān)注家人真實(shí)的樣子
法則087兄弟姐妹之間也有鬧心事兒
法則088放棄你的舊角色
法則089萬(wàn)一你駕鶴西去，你會(huì)留下什么
第四章 友情法則
法則090某些朋友可以不守法則
法則091一回生，二回熟，三回四回是朋友
法則092只在乎讓你的生活更美好的人
法則093如果你想交良友，就先修煉成良友
法則094原諒朋友的某些冒犯之舉
法則095不要隨便獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策
法則096敏感的話(huà)題不提也罷
法則097結(jié)交讓你引以為傲的朋友
法則098不要借錢(qián)給朋友，除非你準(zhǔn)備打水漂
法則099如果你不喜歡朋友的伴侶，也不要置喙
法則100罵一句回三句，不想尷尬就別擰巴
法則101真正的友誼會(huì)變強(qiáng)
法則102知道什么時(shí)候該放手
法則103痛苦無(wú)益，走出友誼逝去的陰霾
第五章 萬(wàn)能法則
法則104人比物更重要
法則105內(nèi)疚是一種自私的情感
法則106愛(ài)就是花時(shí)間陪伴和給予幫助
法則107你付出的越多，得到的就越多
法則108幫別人就是幫自己
第六章 附加法則：分手法則
法則001傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音
法則002愛(ài)情是需要雙向奔赴的
法則003關(guān)系破裂未必就是誰(shuí)的錯(cuò)
法則004站在道德制高點(diǎn)
法則005別老揪著那些陳年往事不放
法則006不要把孩子牽扯進(jìn)來(lái)
法則007不要妖魔化你的前任
法則008認(rèn)清自己的錯(cuò)誤
法則009選擇信得過(guò)的朋友去傾訴
法則010分手之后，也要好好生
第七章 其他不可錯(cuò)過(guò)的人生智慧
幫助別人，你會(huì)感覺(jué)良好
你會(huì)變老，但未必會(huì)變聰明
做放松的父母，不糾結(jié)，不焦慮