作者簡介達蒙·扎哈里亞德斯，效率專家，致力于向讀者展示如何管理時見以完成更多的事情。達蒙也走過不少彎路，他在美國的公司里工作了很多年，深刻體會過不少低效的環(huán)節(jié)。之后，達蒙開始獨立創(chuàng)業(yè)。如今，達蒙擁有自己的內容營銷機構，并創(chuàng)建了效率行動指南，著有《高效清單工作法》《高效決策》《小習慣的革命》等一系列暢銷書。 譯者簡介宏桑，國家二級心理咨詢師；北京卓戀咨詢工作室創(chuàng)立人。知乎心理情感領域博主”宏桑“創(chuàng)辦者，擁有超百萬粉絲。自2015年投身情感咨詢行業(yè)以來，已累計有30000余例付費咨詢案例，僅知乎平臺上咨詢案例就有13000余例。他能夠從具體的案例和事實出發(fā)，深入淺出地進行解析，內容非常有實操性。著有《脫單修煉手冊》《心理學原來這么有趣》《情感覺醒》《愛情的重建》等暢銷書。
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