情緒免疫：別讓壞情緒左右你

定　價：￥49.80

作　者：	紅花
出版社：	中國紡織出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787522914510	出版時間：	2024-02-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　我們每天都會經(jīng)歷各種各樣的事情，自然也會產(chǎn)生諸多不同的感受，或高興、或欣喜、或悲傷、或憤怒，或偶爾覺得生活美滿，或偶爾又覺得人生無望等，如此看來，情緒有好壞之分，我們只有學(xué)會情緒免疫，將壞情緒擋在門外，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。《情緒免疫：別讓壞情緒左右你》從心理學(xué)的角度，帶領(lǐng)我們認識壞情緒的負面影響，并全方位為我們提供控制情緒的方法，希望能對那些想要學(xué)會告別壞情緒，培養(yǎng)自己好情緒的人有所幫助。