自我管理：成為自己想要成為的樣子

　　自我管理不是一蹴而就的。本書作者通過思考與實(shí)踐，挖掘出自我管理的7大內(nèi)涵，包括自我期望、自我充實(shí)、自我約束、自我反思、自我調(diào)節(jié)、自我改變、自我完善。作者通過講述許多觸碰內(nèi)心的內(nèi)容、貼近現(xiàn)實(shí)的方法、明了有效的指引，讓你感受到自我管理的力量。本書適合想要自我成長(zhǎng)、自我發(fā)展的人閱讀，尤其適合那些即將邁入社會(huì)、初入職場(chǎng)，以及認(rèn)為自己多年來在工作和生活中沒有什么成就感的人閱讀。自我管理讓你有機(jī)會(huì)成為自己想要成為的樣子。

　　黎雅，管理學(xué)博士，教授級(jí)高級(jí)工程師，享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專家，38年職場(chǎng)經(jīng)歷，20年全球500強(qiáng)企業(yè)中層管理者經(jīng)驗(yàn)。著有《思考 ：6種力量成就更好的自己》《高效能管理思考與實(shí)踐：108字箴言》《人到中年 依然如華》《職場(chǎng)感悟：寫給初入職場(chǎng)的人們》等著作。