梁氏形意拳

定　價：￥129.00

作　者：	楊立德
出版社：	北京科學技術出版社
叢編項：	百家功夫叢書
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787571437855	出版時間：	2024-08-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書由“津京誨言錄”“習武筆記”“五行掌法”“形意槍法”“形意拳術見聞論”五部分組成。“津京誨言錄”為楊立德先生寫給高足劉長國的書信精選而成。劉長國1966年師從楊先生學藝，因住在北京，與楊立德先生分居京津兩地，楊先生平時經(jīng)常通過書信方式向他傳授拳藝，得暇相見時再口傳面授。30余年，累計書信500余封，面授幾十次。劉長國精選書信中拳學至要內(nèi)容集成為“津京誨言錄”。此部分是楊先生傳授劉長國拳藝的珍言秘語，言語淺俗，析理準確，深入淺出。以其豐富的習拳經(jīng)驗、精誠的實踐體悟，將玄妙無形的拳理、功境，講述得明白無誤，真可謂“狀難寫之景如在目前”。其文看似散漫無羈，細讀方知有暗線穿引其中。“習武筆記”是楊立德先生20世紀80年代到90年代近20年學拳筆記摘選，這些體悟與經(jīng)歷的記錄樸實、真切。“五行掌法”“形意槍法”皆為梁氏形意拳之秘法，極少外傳。五行掌法為祛疾健身之靈丹、武功筑基之寶筏。槍法取諸家槍法之長，增形意槍法之妙。此二功法乃梁氏形意拳之精華。“形意拳術見聞論”是楊先生搜集整理拳諺俗語，并加以解譯評論之文。另有楊先生遺稿“操劍五法”，直言劍法之魂。以上是對梁氏形意拳的高度概括，精確、完整的闡釋，是梁氏拳法的經(jīng)典、圭臬，由此可以窺見傳統(tǒng)武術的本來面目。

作者簡介

　　楊立德（1910-2002），天津人，自少年時便師從武林大隱梁興華老先生入室弟子郭漢之先生學藝。楊先生深得梁氏功法三昧，技擊發(fā)人，脆巧狠準，其槍技尤得梁氏精髓。曾在1952年、1953年全國武術比賽中，以“形意鐵筆”“八式拳”“三合對劍”等項目獲獎，一時記者采訪、報刊載文，名聞海內(nèi)。先生淡泊名利，為使武術得以流傳，筆耕不輟，留下武學巨著，澤被后生。

圖書目錄

第一篇津京誨言錄
第一章 20世紀60－70年代
第二章 20世紀80年代
第三章 20世紀90年代以后
第二篇習武筆記
第一章 20世紀80年代
第二章 20世紀90年代
第三篇五行掌法
第一章總說
第二章分論
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 起勢
第三節(jié) 劈掌
第四節(jié) 鉆掌
第五節(jié) 崩掌
第六節(jié) 炮掌
第七節(jié) 橫掌
第四篇形意槍法
第一章樁功
第一節(jié) 二十四樁功各論
第二節(jié) 十二揉動功各論
第三節(jié) 注意事項
第二章槍法
第一節(jié) 形意槍的構造
第二節(jié) 基本槍法練習
第三節(jié) 套路
第四節(jié) 實刺
第三章槍譜摘錄
第一節(jié) 佩言論槍
第二節(jié) 《手臂錄》與《器王正眼無隱錄》
第三節(jié) 峨嵋槍法
第四節(jié) 夢綠堂槍法
第五節(jié) 《紀效新書》
第六節(jié) 《陰符槍譜》
第七節(jié) 梨花槍譜
第五篇形意拳術見聞論
第一章形意拳諸論
第一節(jié) 形意拳術究竟根據(jù)什么起名叫形意拳
第二節(jié) 三體式
第三節(jié) 練習形意拳時，先用三體式是什么原因
第四節(jié) 三體式的傳說
第五節(jié) 無極式
第六節(jié) “激”“擠”“漏”三種流弊
第七節(jié) 內(nèi)外八要論
第八節(jié) 中和
第九節(jié) 起鉆橫 - 落翻順 - 催力
第十節(jié) 守中 - 指中 - 變中
第十一節(jié) 三角和螺旋力
第二章對練與應敵
第一節(jié) 打破與破打
第二節(jié) 揉手須知
第三節(jié) 較勇須知
第四節(jié) 提、按、催三力
第五節(jié) 六合論
第六節(jié) 七疾論
第七節(jié) 談談蛇行蛹動
第八節(jié) 四梢、九節(jié)、三擊、五要
第九節(jié) “行步如槐蟲”解
第十節(jié) 五弓
第十一節(jié) 四頂
第十二節(jié) 雙十字發(fā)力
第十三節(jié) 形意合一
第十四節(jié) 整體動作內(nèi)外合一
第三章丹田、意、氣
第一節(jié) 練武與元氣
第二節(jié) 三心歸田或三心要并之說
第三節(jié) 丹田論
第四節(jié) 傳藝與傳意之別
第五節(jié) 意、意識、意念力、無意之中是真意
第六節(jié) 身心相合，得心應手
第七節(jié) 暗勁之終是化勁之始
第八節(jié) 空靈、妙用
第九節(jié) 八式之說
第十節(jié) 變化
第十一節(jié) 練拳易，明理難
第十二節(jié) 十二形
第十三節(jié) “依墻功”
附錄
操劍五法
形意大師郭漢之與梁氏形意拳
后記