覺(jué)醒的親密關(guān)系：締造和諧有愛(ài)、完整務(wù)實(shí)的親密關(guān)系

定　價(jià)：￥78.00

作　者：	(美) 蓋伊-漢德瑞克 (Gay Hendricks) ，(美)凱瑟琳-漢德瑞克 (Kathlyn Hendricks)
出版社：	華夏出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買(mǎi)這本書(shū)可以去

當(dāng)當(dāng)網(wǎng) (￥67.10)

ISBN：	9787522205922	出版時(shí)間：	2024-03-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　蓋伊和凱瑟琳夫婦根據(jù)自己40年的婚姻踐行體驗(yàn)，以及為3000多對(duì)夫妻提供情感咨詢和治療的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出一套幫助人們一步步獲得覺(jué)醒的親密關(guān)系的方法，以及影響戀人關(guān)系親密的幾大關(guān)鍵點(diǎn)，教導(dǎo)夫妻和情侶如何營(yíng)造和諧、有愛(ài)，既完整又務(wù)實(shí)的親密關(guān)系。書(shū)中提供了大量的咨詢案例，來(lái)展示人們?nèi)绾问艿綗o(wú)意識(shí)愛(ài)情模式的限制，并提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的練習(xí)。這將帶領(lǐng)人們發(fā)現(xiàn)自身潛能，學(xué)會(huì)溝通并體驗(yàn)真實(shí)的情感，快速走出情感困境，增強(qiáng)每個(gè)人在親密關(guān)系中的能量、創(chuàng)造力和幸福感。

作者簡(jiǎn)介

　　蓋伊•漢德瑞克（Gay Hendricks）斯坦福大學(xué)咨詢心理學(xué)博士，關(guān)系轉(zhuǎn)變和身心療法領(lǐng)域主要貢獻(xiàn)者。指導(dǎo)了800多名企業(yè)高管，包括戴爾、惠普、摩托羅拉和荷蘭航空等公司的高層管理人員。并在世界各地為心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人士和教育家做演講，舉行學(xué)術(shù)研討會(huì)。凱瑟琳•漢德瑞克（ Kathlyn Hendricks）超個(gè)人心理學(xué)博士，身體智能和健康親密關(guān)系領(lǐng)域先驅(qū)，美國(guó)舞蹈治療協(xié)會(huì)認(rèn)證舞蹈/運(yùn)動(dòng)治療師。擅長(zhǎng)將承諾等概念轉(zhuǎn)化為感覺(jué)體驗(yàn)，并激發(fā)人們由內(nèi)而外出現(xiàn)的新行動(dòng)。在美國(guó)和歐洲培養(yǎng)了數(shù)千名身體智能和人際關(guān)系教練，在超過(guò)500個(gè)廣播和電視節(jié)目中擔(dān)任過(guò)嘉賓，包括CNN和亞太財(cái)經(jīng)頻道的專(zhuān)訪，以及《奧普拉訪談秀》。蓋伊與凱瑟琳夫婦聯(lián)合創(chuàng)辦了“漢德瑞克身心統(tǒng)合研究所”，在北美、亞洲和歐洲舉辦了許多身心主題的研討會(huì)，培養(yǎng)了數(shù)千名心理學(xué)家、治療師和培訓(xùn)師，被稱為“老師中的老師”。二人共同撰寫(xiě)了40多本廣受歡迎的著作，其中《覺(jué)醒的親密關(guān)系》被美國(guó)大學(xué)心理學(xué)研究生廣泛學(xué)習(xí)使用。了解漢德瑞克夫婦主辦的研討會(huì)及課程，請(qǐng)登錄網(wǎng)站https：//hendricks.com

圖書(shū)目錄

序
前言
第一章無(wú)意識(shí)的愛(ài)
無(wú)意識(shí)的愛(ài)最典型的表現(xiàn)——過(guò)度依賴
覺(jué)醒的親密關(guān)系
童年時(shí)代就已生根發(fā)芽的無(wú)意識(shí)的愛(ài)
無(wú)意識(shí)的愛(ài)是怎么開(kāi)始的？
過(guò)度依賴會(huì)導(dǎo)致的關(guān)系誤區(qū)
開(kāi)啟覺(jué)醒的親密關(guān)系
建立覺(jué)醒的親密關(guān)系的三大基本條件
第二章無(wú)意識(shí)的愛(ài)開(kāi)始的瞬間
把兩性相處當(dāng)作擺脫過(guò)往糾纏的好機(jī)會(huì)
正確面對(duì)某些特殊瞬間
隱瞞會(huì)帶來(lái)什么？
隱瞞導(dǎo)致產(chǎn)生下意識(shí)的協(xié)議
兩性問(wèn)題的核心
第三章無(wú)意識(shí)的愛(ài)之九大誤區(qū)
第四章覺(jué)醒的親密關(guān)系七大步驟
第一步：承諾
第二步：學(xué)會(huì)愛(ài)自己
第三步：學(xué)會(huì)感受
第四步：承擔(dān)責(zé)任
第五步：學(xué)會(huì)講出內(nèi)心最細(xì)微的感受
第六步：信守承諾
第七步：讓生活充滿積極的能量
第五章怎樣才能源源不斷地獲得積極能量
偏離積極的能量
能量上限問(wèn)題
第六章找到矛盾的源頭
攜手解決矛盾的過(guò)程
第七章坦然面對(duì)真實(shí)的情感
情感問(wèn)題的根源
認(rèn)清你的邊界
認(rèn)清你的感覺(jué)
區(qū)分想法和感覺(jué)
覺(jué)醒的親密關(guān)系是怎樣交流的
第八章如何擺脫過(guò)去的影響
投射通常是罪魁禍?zhǔn)?br />不要把過(guò)去的權(quán)威問(wèn)題投射到現(xiàn)在
創(chuàng)傷
冰封的情感，未說(shuō)出的話
習(xí)慣模式
告別習(xí)慣模式
解決遺留問(wèn)題
第九章走出困境的路徑
感受并走出困境的過(guò)程
結(jié)語(yǔ) 想象一個(gè)嶄新的情感世界
附錄親密體驗(yàn)37法