心理健康處方

定　價：￥68.00

作　者：	王強
出版社：	上海科學普及出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

ISBN：	9787542782793	出版時間：	2022-09-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	264	字數(shù)：

內容簡介

　　通過整理“浦心堂”心理健康公益科普講堂內容，精選熱門話題，以文字的形式呈現(xiàn)。本書分三大部分，包括子女心理健康教育、情緒類和生活服務類。一把來自精神衛(wèi)生專業(yè)機構的心理密碼鑰匙，一同打開大眾的心理疑問，一起尋找身心健康的答案。

作者簡介

暫缺《心理健康處方》作者簡介

圖書目錄

部分子女心理健康教育
孩子不良行為背后的心理意義
讓我們一起來認識“多動癥”
如何“事半功倍”地養(yǎng)娃
少年不知愁滋味——被忽視的兒童青少年抑郁
二孩家庭中大孩的心理健康探討
真誠做自己，好好做父母
中考、高考如何將心理狀態(tài)調整到狀態(tài)
第二部分情緒類
抑郁癥到底離我們有多遠
我們對抑郁癥的誤解有多少
探索身體和情緒的秘密
抑郁癥與生育那些事兒
應對焦慮
情緒像坐“過山車”，讓我們一起了解雙相情感障礙
第三部分生活服務類
對精神分裂癥的誤解與事實
如何在年期擁有甜美的睡眠
得了老年癡呆怎么辦
心里的話兒向誰說
無酒不成席，勸君莫貪杯
失眠癥治療還需做好“家庭作業(yè)”
減肥不當或“成精”
您“社恐”了嗎
音樂對人精神和生理健康的作用
“量體裁藥”——精神科藥物基因學檢測
嚴重精神障礙治療管理
“心”認識、“心”健康、“心”服務
疫情下如何自我心理調適
關于心理咨詢和心理治療，我想知道