大學體育與健康課程的教材建設是高校體育教育教學工作的基本建設內容之一。本書編寫堅持“健康第一”的教育理念,幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格,錘煉意志,推動體育鍛煉和文化學習的協(xié)調發(fā)展,旨在培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。本書分為理論部分和實踐部分,理論部分介紹了高等學校體育的地位、特點、任務、目標,以及體育測試、運動損傷等的相關知識,實踐部分主要介紹了田徑運動、球類運動、操舞類運動、傳統(tǒng)健身類運動的基本動作和競賽規(guī)則。