大學體育

定　價：￥46.80

作　者：	陳建波，曹學，劉娜
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040600148	出版時間：	2023-06-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書為高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材，配以二維碼形式鏈接的數(shù)字化資源，使技術部分內(nèi)容更加生動、形象，增強學生的學習體驗。全書分為基礎理論篇、運動技能篇和職業(yè)體能篇共十四章。基礎理論篇包括體育與健康教育、體育鍛煉的科學基礎、體育鍛煉的原則和方法、體育鍛煉與運動處方四章；運動技能篇包括田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、形體與健美運動、武術運動、健身氣功運動、戶外運動八章；職業(yè)體能篇包括職業(yè)體能概述、職業(yè)類型與體能訓練兩章。本書既可作為高職院校體育課程教材，也可作為體育愛好者進行體育鍛煉的參考書。