活出不羈人生

定　價(jià)：￥59.00

作　者：	[美] 邁克-A. 辛格著，易靈運(yùn) 譯
出版社：	南京大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787305272561	出版時(shí)間：	2024-01-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　是時(shí)候開(kāi)始活出不羈人生了！在人生中，我們都想要感受更多歡樂(lè)、更多愉悅，以及更多意義，但我們是否搞錯(cuò)了尋找的方向呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪華的假期，甚至一段新的親密關(guān)系，那我們注定遲早會(huì)感到不滿足，這也是為何我們必須向內(nèi)去尋找自由、愛(ài)和靈感。但應(yīng)該如何開(kāi)啟這段內(nèi)心的旅程呢？本書(shū)是《臣服實(shí)驗(yàn)》作者邁克·A. 辛格的全新作品，是一本既超脫又實(shí)用的書(shū)，為你在通往自我實(shí)現(xiàn)和無(wú)條件快樂(lè)的路上指明方向。書(shū)中的每一頁(yè)都為你提供了如何拋開(kāi)那些困住你的想法、感覺(jué)和習(xí)慣的清晰指導(dǎo)。你將能夠深入理解自己的想法和情緒從何而來(lái)，發(fā)現(xiàn)你的自然能量流，以及掙脫阻礙你抵達(dá)自己最大潛能的心理傷痕或念力。如果你已準(zhǔn)備好停止掙扎開(kāi)始體驗(yàn)，這本奇跡之書(shū)會(huì)助你實(shí)現(xiàn)充滿自由、寧?kù)o、開(kāi)放和自我認(rèn)識(shí)的人生。

作者簡(jiǎn)介

　　關(guān)于作者邁克·A. 辛格《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)榜冠軍圖書(shū)《不羈的靈魂》和暢銷(xiāo)書(shū)《臣服實(shí)驗(yàn)》的作者，這兩本書(shū)都已在全球多國(guó)出版。1971年，在攻讀經(jīng)濟(jì)學(xué)博士學(xué)位期間，他感受到深刻的覺(jué)醒，并開(kāi)始隱居，專(zhuān)注于瑜伽和冥想。1975年，他創(chuàng)立了宇宙神廟，這里成了一家歷史悠久的瑜伽和冥想中心，任何人都可以聚集在這里體驗(yàn)內(nèi)心的平靜。多年來(lái)，辛格在商業(yè)、教育、醫(yī)療保健和環(huán)境保護(hù)領(lǐng)域都做出了重大貢獻(xiàn)。關(guān)于譯者易靈運(yùn)四川大學(xué)文學(xué)碩士，就職于西南科技大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，美國(guó)麻省大學(xué)（University of Massachusetts）訪問(wèn)學(xué)者。

圖書(shū)目錄

目錄

001 第一部分意識(shí)的覺(jué)知
003 第1章自我覺(jué)知
007 第2章意識(shí)接收者
011 第3章活在內(nèi)在世界
014 第4章三環(huán)馬戲團(tuán)
018 第5章探索事物的本質(zhì)

021 第二部分外部世界
023 第6章身處的時(shí)刻
027 第7章你所在的世界
030 第8章物之起源
035 第9章造物之力
037 第10章世界與個(gè)人好惡無(wú)關(guān)

045 第三部分思想
047 第11章空
053 第12章個(gè)人思想的產(chǎn)生
058 第13章伊甸園的墮落
065 第14章心靈的面紗
070 第15章聰明的人類(lèi)頭腦

073 第四部分思想與夢(mèng)
075 第16章抽象思維
079 第17章修正或服務(wù)?
084 第18章有意的想法與自動(dòng)的想法
088 第19章夢(mèng)與潛意識(shí)
092 第20章醒時(shí)做夢(mèng)

095 第五部分心
097 第21章理解情緒
102 第22章心門(mén)為何開(kāi)為何關(guān)
108 第23章能量流之舞
113 第24章情緒的緣由
118 第25章心之秘密

123 第六部分人類(lèi)困境及其超越
125 第26章人類(lèi)困境
129 第27章范式的轉(zhuǎn)變
133 第28章與心共舞
138 第29章既非抑制亦非表達(dá)

143 第七部分學(xué)習(xí)放手
145 第30章解放自我的技巧
151 第31章易摘之果
154 第32章過(guò)去
159 第33章冥想
163 第34章解決更大的問(wèn)題

167 第八部分過(guò)一種接納的人生
169 第35章處理受阻能量
173 第36章能量轉(zhuǎn)化
177 第37章意愿之力
182 第38章探索更高級(jí)的狀態(tài)
187 第39章身處俗世，活出不羈

193 致謝
195 附錄
197 做什么才能獲得完全的幸福?
——一諾對(duì)話辛格