不被欺負的力量：讓3-7歲孩子無懼社交的心理技巧

定　價：￥49.00

作　者：	陳敏瑩著
出版社：	工人出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787500878308	出版時間：	2023-11-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：	207	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　對于3-7歲剛剛進入幼兒園“小江湖”的孩子們來說，“被欺負”的社交困境最容易引起父母的擔心與憤怒。本書基于作者多年的兒童咨詢案例，全方位、接地氣地為家長指明了幫助孩子面對“被欺負”時所需要了解的心理知識；提供了盡可能簡單且強操作性的方法，旨在突破心防、生動有趣、玩中樂學(xué)，在生活的每個角落都能運用起來，讓家長更好地結(jié)合實際情況幫助孩子化解社交問題和心理暗礁。

作者簡介

　　陳敏瑩原就職于南方報業(yè)傳媒集團，后為《當代家庭教育報》頭版作者、“萱草花語”專欄作者，全國婦聯(lián)《婚姻與家庭》特聘專家、簽約心理咨詢師，《父母必讀》《時尚育兒》《上海婦女》特約作者，研修于中國科學(xué)院心理研究所，省級家庭發(fā)展研究會會員、中國心理學(xué)會少兒心理咨詢師、高級家庭教育指導(dǎo)師，曾著有《不焦慮媽媽養(yǎng)育手冊：0—6歲，五招教出好孩子》《3-7歲兒童社交心理學(xué)》。

圖書目錄

第一章挖掘事實細節(jié)，理性認清真相 001
被欺負是真實還是另有隱情？ 002
如何從細節(jié)中發(fā)現(xiàn)孩子被欺負了？ 007
情感困境中的溝通藝術(shù) 013
孩子不愿意說，“拋磚引玉”更有效 020
如何一步步帶孩子走出陰霾？ 027
第二章建立和諧家校關(guān)系，合力渡過難關(guān) 033
孩子被欺負，該如何跟老師溝通？ 034
入園前該如何跟老師“打預(yù)防針”？ 040
如何考察與挑選風(fēng)氣好的幼兒園？ 045
孩子被欺負后要求轉(zhuǎn)園，該如何跟老師溝通？ 051
第三章展開家庭愛的胸懷，是供給安全感的關(guān)鍵 059
到底能不能逼孩子“打回去”？ 060
不當“直升機”，要當“翻譯機” 067
以快樂感來提升個人價值 073
懂得調(diào)節(jié)“壞情緒溫度計” 079
以運動來改善性格弱點 088
第四章強化技巧練習(xí)，掌握解決沖突的方法 095
應(yīng)對被打——一鳴驚人 096
應(yīng)對被嘲笑——置之不理 102
應(yīng)對被發(fā)號施令——彈性服從 109
應(yīng)對被排擠——反客為主 114
應(yīng)對被搶玩具——相得益彰 119
第五章提高社交能力，快樂融入集體 127
把“社恐”合理化 128
分享是一種幸福的社交精神 134
挖掘優(yōu)勢，利用優(yōu)勢 141
“告狀王”也可以不惹人煩 148
擁有對美的價值取向 155
第六章玩轉(zhuǎn)親子游戲，有效武裝自己 161
表情訓(xùn)練游戲 162
肢體訓(xùn)練游戲 169
語言訓(xùn)練游戲 176
膽識訓(xùn)練游戲 183
因果思維訓(xùn)練游戲 189
附錄 196
多孩家庭中孩子的脆弱感 196
電子產(chǎn)品，不會讓孩子失去社交 202