黃帝內(nèi)經(jīng)的養(yǎng)生之道

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》分《靈樞》、《素問》兩部分，起源于軒轅黃帝，后又經(jīng)醫(yī)家、醫(yī)學理論家聯(lián)合增補發(fā)展創(chuàng)作，一般認為集結成書于春秋戰(zhàn)國時期。在以黃帝、岐伯、雷公對話、問答的形式闡述病機病理的同時，主張不治已病，而治未病，同時主張養(yǎng)生、攝生、益壽、延年。是中國傳統(tǒng)醫(yī)學四大經(jīng)典著作之一，是我國醫(yī)學寶庫中現(xiàn)存成書最早的一部醫(yī)學典籍。是研究人的生理學、病理學、診斷學、治療原則和藥物學的醫(yī)學巨著。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生之道是中醫(yī)養(yǎng)生保健的理論基礎。連建偉教授使用毛筆親自摘抄《黃帝內(nèi)經(jīng)》中與養(yǎng)生相關的原文，如《素問·上古天真論篇第一》，并對所摘錄原文內(nèi)容進行講解分析，總結多年講座、授課和臨床實踐內(nèi)容。因此，在欣賞連老書法的同時，還能從中借鑒和學習《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生之道，聯(lián)合實際，不至于枯燥無味。

　　連建偉，浙江省名中醫(yī)，浙江中醫(yī)藥大學教授，主任醫(yī)師，博士生導師，中華中醫(yī)藥學會方劑分會主任委員，全國中醫(yī)文獻學研究會常務理事，全國政協(xié)委員，中國民主促進會浙江省委員會副主任委員。