國際籃聯(lián)籃球青訓(xùn)課程（3~15歲）

定　價(jià)：￥80.00

作　者：	國際籃球聯(lián)合會中國區(qū) 編
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787500963035	出版時(shí)間：	2023-08-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《國際籃聯(lián)籃球青訓(xùn)課程（ 3~15歲）》主要介紹3~15歲兒童及青少年的籃球訓(xùn)練內(nèi)容，內(nèi)容翔實(shí)、訓(xùn)練計(jì)劃周密，是一本為低年齡段籃球訓(xùn)練提供可參考、有價(jià)值的訓(xùn)練教科書。本書力求遵循青少年（ 3~15歲）身心發(fā)展和籃球運(yùn)動規(guī)律，將各年齡分為3~4歲、 5~6歲、 7~8歲、9~10歲、 11~12歲、13~15歲這六個(gè)階段，根據(jù)不同年齡段孩子的生長發(fā)育、心理發(fā)展特點(diǎn)，針對性地提供相適應(yīng)的訓(xùn)練內(nèi)容和方法。本書以FMS核心運(yùn)動技能為理論基礎(chǔ)，將”基于比賽（ Game-based ）”教學(xué)訓(xùn)練貫穿各個(gè)年齡段中，在訓(xùn)練課的組織安排上也力求訓(xùn)練的趣味性;同時(shí)，附錄增加八個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃供使睹參考。

作者簡介

暫缺《國際籃聯(lián)籃球青訓(xùn)課程（3~15歲）》作者簡介

圖書目錄

訓(xùn)練建議
第一章 3~4歲年齡段籃球教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)
第一節(jié) 訓(xùn)練提示
一、教學(xué)訓(xùn)練理念
二、身心特點(diǎn)介紹與指導(dǎo)·
三、基本運(yùn)動技能
四、教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)
五、教學(xué)訓(xùn)練方法
六、教學(xué)訓(xùn)練設(shè)計(jì)·
第二節(jié) 訓(xùn)練方式
一、控制球和運(yùn)球訓(xùn)練·
二、拋接球訓(xùn)練
三、投籃訓(xùn)練
四、急停和起動訓(xùn)練·
五、轉(zhuǎn)身訓(xùn)練·.
第三節(jié) 籃球身體素質(zhì)與練習(xí)方法
第二章 5~6歲年齡段籃球教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)
第一節(jié) 訓(xùn)練提示·
一、教學(xué)訓(xùn)練理念
二、身心特點(diǎn)介紹與指導(dǎo)
三、基本運(yùn)動技能 ·
四、教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)..
五、教學(xué)訓(xùn)練方法
六、教學(xué)訓(xùn)練設(shè)計(jì) ·
第二節(jié) 訓(xùn)練方式
一、控球和運(yùn)球訓(xùn)練
二、傳接球訓(xùn)練
三、投籃訓(xùn)練
四、上籃訓(xùn)練
五、急停和起動訓(xùn)練
六、轉(zhuǎn)身訓(xùn)練
七、防守訓(xùn)練
八、比賽實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練·
第三節(jié) 籃球技術(shù)動作與練習(xí)方法
第三章 7~8歲年齡段籃球教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)
第一節(jié) 訓(xùn)練提示
一、教學(xué)訓(xùn)練理念
二、身心特點(diǎn)介紹與指導(dǎo)
三、基本運(yùn)動技能·
四、教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)
五、教學(xué)訓(xùn)練方法
六、教學(xué)訓(xùn)練設(shè)計(jì)
第二節(jié) 訓(xùn)練方式
一、基本運(yùn)動技能訓(xùn)練·
二、球性和運(yùn)球訓(xùn)練·
三、傳接球訓(xùn)練
四、投籃訓(xùn)練
……
第四章 9-10歲年齡段籃球教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)
第五章 11-12歲年齡段籃球教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)
第六章 13-15歲年齡段籃球教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)
附錄籃球訓(xùn)練計(jì)劃（3-15歲）