太極養(yǎng)生增氣功與散手

　　王西安先生是河南溫縣陳家溝人，陳式太極拳第19代傳人，享譽世界的太極拳大師，首批國家非物質文化遺產陳式太極拳傳承人?！短珮O養(yǎng)生增氣功與散手》是王西安先生繼陳式太極拳老架、新架、技擊秘訣、推手等系列叢書后撰寫的又一部集養(yǎng)生健身與擒拿技法之大成的重要著作。本書從養(yǎng)生與技擊的角度精辟細致地闡釋了太極拳養(yǎng)生增氣功法的練習方法與訣竅，是作者多年來修煉太極拳的心得體會的總結；太極散手更是太極拳法的重要組成部分，它是太極拳修煉者進入高水平之后所需踐行的真實對抗訓練，也是衡量一個太極拳手實戰(zhàn)術的標準，這部分內容是作者入道太極幾十年來對太極拳散手演練實踐、創(chuàng)新發(fā)展的一個總結，全書配有動作圖解近400幅。本書是廣大太極拳愛好者練拳養(yǎng)生、強身健體的良師益友。

　　王西安，當代陳式太極拳代表人物，陳式太極拳第19世傳人，“四大金剛”之一，享譽世界的太極拳王。首批*非物質文化遺產陳式太極拳傳承人，首屆全國太極拳推手錦標賽冠軍，首屆全國太極拳名家邀請賽冠軍，個應邀出國傳拳的陳式太極拳大師，將陳式太極拳帶到日本、歐洲人?，F任陳家溝武術學院院長，中國民間武術家聯誼會會長，焦作市武術協(xié)會主席。他是國內外50多個武術團體的會長、顧問或教練。