全民健身計劃：徒手健身運(yùn)動

　　為了貫徹全民健身指導(dǎo)思想激發(fā)人民群眾參加體育活動的熱情 營造全民健身的濃厚氛圍 吉林體育學(xué)院組織專家學(xué)者組成編寫組按照球類運(yùn)動、傳統(tǒng)武術(shù)、健身操體育舞蹈四大類項目進(jìn)行編寫 本書不僅能使學(xué)習(xí)者掌握運(yùn)動健身的方法 同時還能夠了解保健方面的知識 對指導(dǎo)大眾健身頗有助益

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