跟腱疼痛的評估與康復(fù)訓(xùn)練指南

　　跟腱是人體容易產(chǎn)生疼痛和損傷的部位之一。跟腱疼痛的評估與康復(fù)訓(xùn)練指南介紹了跟腱的解剖結(jié)構(gòu)，然后分析了引發(fā)跟腱疼痛的原因、跟腱疼痛的類型及發(fā)展的三個階段，提供了針對不同類型跟腱疼痛的自我評估、軟組織放松及康復(fù)訓(xùn)練方法。不論是受困于跟腱疼痛的普通人，還是體能訓(xùn)練與運動康復(fù)領(lǐng)域的專業(yè)人員，均可從書中受益。

　　保拉·克萊頓（Paula Clayton）曾于2003年到2014年在英國體育與競技學(xué)院擔(dān)任高 級物理治 療師。作為運動保障團(tuán)隊的一員，她曾多次隨英國國家田徑隊參加奧運賽事（2004年雅典奧運、2008年北京奧運和2012年倫敦奧運）、世界錦標(biāo)賽、歐洲錦標(biāo)賽和英聯(lián)邦運動會。譯者簡介王昊畢業(yè)于北京體育大學(xué)運動康復(fù)專業(yè)，2012年赴德國留學(xué)，后取得德國法蘭克福大學(xué)運動康復(fù)（MTT）碩士學(xué)位，現(xiàn)任職于德國斯圖加特大學(xué)并攻讀運動康復(fù)博士學(xué)位。王昊自2014年致力于體態(tài)康復(fù)理念與技術(shù)的傳播和推廣，并已開展一百多場次線下培訓(xùn)。此外，王昊曾擔(dān)任德國PTZ 康復(fù)中心治 療師、電視節(jié)目《挑戰(zhàn)不可能》的幕后技術(shù)專 家、隨心瑜平臺官方合作導(dǎo)師、龍脊康醫(yī)療特邀導(dǎo)師及邱源瑜伽理療學(xué)校特邀導(dǎo)師。