退役運(yùn)動(dòng)員心理指導(dǎo)手冊(cè)

定　價(jià)：￥40.00

作　者：	國(guó)家體育總局人力資源開(kāi)發(fā)中心著
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787500961031	出版時(shí)間：	2021-12-01	包裝：
開(kāi)本：		頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為了使手冊(cè)貼合運(yùn)動(dòng)員實(shí)際需求，《退役運(yùn)動(dòng)員心理指導(dǎo)手冊(cè)》摒棄了以往從理論到實(shí)踐的思路，建立了一個(gè)新的包含定性探索、定量測(cè)量、大數(shù)據(jù)分析的研究體系。通過(guò)對(duì)370余名退役運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行深入訪談，將退役運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型適應(yīng)與需求進(jìn)行整理與匯總，并據(jù)此描繪出退役轉(zhuǎn)型過(guò)程的時(shí)間主線，把轉(zhuǎn)型過(guò)程分為“退役規(guī)劃與準(zhǔn)備”“退役后適應(yīng)”“新身份建立”三個(gè)階段，每個(gè)階段中又包含“了解自己”“心理危機(jī)應(yīng)對(duì)小貼士”和“心理援助工具箱”三個(gè)模塊。形成的“三階段九模塊”架構(gòu)，更加貼合運(yùn)動(dòng)員退役轉(zhuǎn)型的發(fā)展變化過(guò)程和每個(gè)過(guò)程中的實(shí)際需求，形成了《退役運(yùn)動(dòng)員心理指導(dǎo)手冊(cè)》的大特色。《退役運(yùn)動(dòng)員心理指導(dǎo)手冊(cè)》形成于實(shí)踐，又致力于應(yīng)用在實(shí)踐之中。相信《退役運(yùn)動(dòng)員心理指導(dǎo)手冊(cè)》可以為廣大退役運(yùn)動(dòng)員提供切實(shí)有效的幫助。也希望以此為契機(jī)，吸引更多人關(guān)注退役運(yùn)動(dòng)員心理健康問(wèn)題，積極進(jìn)行研究和探討，共同為退役運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型發(fā)展助力。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《退役運(yùn)動(dòng)員心理指導(dǎo)手冊(cè)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

手冊(cè)使用指南
一、退役運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型三階段劃分介紹
二、退役運(yùn)動(dòng)員心理指導(dǎo)手冊(cè)模塊介紹
三、退役運(yùn)動(dòng)員心理指導(dǎo)手冊(cè)模塊操作指南
第一階段：退役規(guī)劃與準(zhǔn)備
模塊1 了解自己——積極準(zhǔn)備，迎接新挑戰(zhàn)
測(cè)評(píng)工具1：中國(guó)大五人格問(wèn)卷
測(cè)評(píng)工具2：運(yùn)動(dòng)員退役決策問(wèn)卷
測(cè)評(píng)工具3：生涯決策困難問(wèn)卷
模塊2 心理危機(jī)應(yīng)對(duì)小貼士
小貼士1：不破不立，走出舒適區(qū)
小貼士2：行萬(wàn)里路，路上自有新風(fēng)景
小貼士3：運(yùn)動(dòng)員的退役決策溝通指導(dǎo)
小貼士4：優(yōu)秀退役運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯探索
小貼士5：短板補(bǔ)強(qiáng)，筑牢基礎(chǔ)
小貼士6：自我評(píng)價(jià)，運(yùn)動(dòng)生涯不留遺憾
小貼士7：運(yùn)動(dòng)員優(yōu)秀心理品質(zhì)的認(rèn)同與遷移
小貼士8：退役運(yùn)動(dòng)員在行動(dòng)中找尋未來(lái)
小貼士9：專(zhuān)業(yè)傳承，從“魚(yú)”到“漁”
小貼士10：世界上還有很多事情值得你去熱愛(ài)與追求
模塊3 心理援助工具箱
心理調(diào)節(jié)技術(shù)1：薩提亞冰山對(duì)話溝通技術(shù)
心理調(diào)節(jié)技術(shù)2：四宮格貼紙對(duì)話技術(shù)
……
第二階段：退役后適應(yīng)
第三階段：新身份建立
后記