榨書：主動成長的高回報讀書法

定　價：￥49.80

作　者：	格格著
出版社：	電子工業(yè)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787121418938	出版時間：	2021-11-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	240	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書首先深入淺出地介紹了作者**的“榨書”閱讀法，提倡**化地榨取書的價值，通過閱讀改變?nèi)松?，實現(xiàn)自我成長。本書分為 8 章，包含閱讀力、邏輯力、表達(dá)力、影響力、鏈接力、自信力、踐行力、復(fù)盤力 8 個部分。涵蓋的主要內(nèi)容有六大閱讀法、快速閱讀法、常見邏輯結(jié)構(gòu)、如何寫書評、如何講書、如何用讀書打造個人影響力、如何提升踐行力、如何用讀書提升自信力、如何用復(fù)盤為成長助力等。幫讀者解鎖閱讀力，并跳出單純的閱讀，從輸入走向輸出，從而用讀書打造競爭力，讓改變看得見。本書內(nèi)容通俗易懂，案例豐富，實操性強(qiáng)，不僅適合在校高中生、大學(xué)生閱讀，也適合職場人士、創(chuàng)業(yè)者等希望培養(yǎng)核心競爭力的人閱讀。

作者簡介

　　格格：本名沈輝，本科畢業(yè)于北京外國語大學(xué)英語專業(yè)、研究生畢業(yè)于中國科學(xué)院心理研究所兒童發(fā)展與教育心理學(xué)專業(yè)，曾就職于新東方從事英語教育相關(guān)工作。2018年發(fā)起成立混沌大學(xué)北京分社混北讀書會（現(xiàn)改名為格格讀書會）。2019年研發(fā)**讀書成長方法論，成立格格讀書營。格格關(guān)于讀書方法的文章、視頻、直播和課程深受歡迎，幫助很多人找到了正確的讀書方法，實現(xiàn)了自我提升、知識變現(xiàn)、職場成長。

圖書目錄

第 1 章　閱讀力：輕松讀透一本書
第 1 節(jié)　讀書中的那些痛，你中招了嗎
第 2 節(jié)　明確讀書的七大好處
第 3 節(jié)　只讀對的書，保護(hù)你的閱讀興趣
第 4 節(jié)　如何運用六大閱讀法
第 5 節(jié)　養(yǎng)成讀書總結(jié)好習(xí)慣
【讀書達(dá)人故事】
【金句】
【作業(yè)】
第 2 章　邏輯力：看懂邏輯架構(gòu)，吃透底層思維
第 1 節(jié)　為什么要提高邏輯力
第 2 節(jié)　常見三大邏輯思維之金字塔結(jié)構(gòu)
第 3 節(jié)　常見三大邏輯思維之 MECE 分類法
第 4 節(jié)　常見三大邏輯思維之歸納法＆演繹法
第 5 節(jié)　如何用邏輯力助力閱讀
【讀書達(dá)人故事】
【金句】
【作業(yè)】
第 3 章　表達(dá)力：讀出好口才，實現(xiàn)流利表達(dá)
第 1 節(jié)　普通人講書的六大好處
第 2 節(jié)　講書要具備的四大心態(tài)
第 3 節(jié)　講書的三大能力
第 4 節(jié)　新手容易犯的三個錯誤
第 5 節(jié)　如何創(chuàng)作一篇好的講書稿
第 6 節(jié)　如何寫出精彩的書評
第 7 節(jié)　新手講書小貼士
【讀書達(dá)人故事】
【金句】
【作業(yè)】
第 4 章　影響力：通過組織與傳播，打造個人品牌
第 1 節(jié)　為什么要讀出影響力
第 2 節(jié)　如何用讀書打造組織影響力
第 3 節(jié)　如何用讀書打造個人影響力
第 4 節(jié)　抓住視頻號的紅利
第 5 節(jié)　打造影響力三大建議
【讀書達(dá)人故事】
【金句】
【作業(yè)】
第 5 章　鏈接力：結(jié)識同道中人，活出幸福人生
第 1 節(jié)　鏈接他人的六大好處
第 2 節(jié)　如何線上鏈接他人
第 3 節(jié)　如何線下鏈接他人
第 4 節(jié)　鏈接他人的三大核心
第 5 節(jié)　鏈接他人的四大建議
【讀書達(dá)人故事】
【金句】
【作業(yè)】
第 6 章　自信力：打破觀念束縛，讓你能量滿滿
第 1 節(jié)　打破限制性信念的束縛
第 2 節(jié)　開啟你的英雄之旅
第 3 節(jié)　如何讀出自信力
第 4 節(jié)　在踐行使命中綻放能量
第 5 節(jié)　增強(qiáng)自信力小建議
【讀書達(dá)人故事】
【金句】
【作業(yè)】
第 7 章　踐行力：知行合一，打造競爭力
第 1 節(jié)　三招拆解，提升執(zhí)行力
第 2 節(jié)　四大方法，給意志力充電
第 3 節(jié)　相信習(xí)慣的驚人力量
第 4 節(jié)　踐行力的終極公式
【讀書達(dá)人故事】
【金句】
【行動】
第８章　復(fù)盤力：溫故而知新，幫你加速成長
第 1 節(jié)　定期復(fù)盤的五大好處
第 2 節(jié)　復(fù)盤前的兩大準(zhǔn)備
第 3 節(jié)　四步幫你輕松復(fù)盤
第 4 節(jié)　復(fù)盤四大注意事項
【讀書達(dá)人故事】
【金句】
【作業(yè)】
后記　愛上讀書，相信生命有奇跡