中國男子花劍運動員靈敏與快速力量訓練方法研究

1 國內外研究現(xiàn)狀
1.1 國內外對靈敏的研究
1.2 國內擊劍運動靈敏相關研究
1.3 國內外對快速力量的研究
1.4 國內擊劍運動快速力量相關研究
1.5 國外擊劍體能研究現(xiàn)狀
1.6 國內外對訓練負荷的研究
1.7 問題的提出
1.8 研究目的及意義
1.9 研究的難點與創(chuàng)新點
2 研究對象與研究方法
2.1 研究對象
2.2 研究方法
2.3 主要測試設備
2.4 研究思路
3 結果與分析
3.1 花劍項目體能特征分析
3.2 男子花劍運動員靈敏素質特征
3.3 男子花劍運動員快速力量素質特征
3.4 中國男子花劍隊運動員靈敏與快速力量訓練
特點研究
3.5 男子花劍項目靈敏與快速力量訓練方法研究
3.6 中國男子花劍隊運動員奧運集訓期靈敏與
快速力量訓練實證研究
3.7 中國男子花劍隊運動員奧運集訓期靈敏與
快速力量訓練效果分析
3.8 中國男子花劍運動員雷聲的訓練效果分析
4 結論和建議
4.1 結論
4.2 建議
致謝
參考文獻
附錄
附錄1 男子花劍項目測試各指標和方法
附錄2 男子花劍運動員靈敏和快速力量測試指標
調查問卷
附錄3 備戰(zhàn)2012年倫敦奧運會中國男子花劍運動員
調查問卷
附錄4 作者在讀期間發(fā)表的學術論文與研究成果