軍人常見(jiàn)心理問(wèn)題解析及輔導(dǎo)

定　價(jià)：￥79.00

作　者：	于愛(ài)英著
出版社：	電子工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787121417795	出版時(shí)間：	2021-08-01	包裝：	精裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	212	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)選取軍人在兵之初、日常工作、人際交往、個(gè)人生活（包括戀愛(ài)、婚姻、家庭等方面）常見(jiàn)的心理問(wèn)題，以及幾種常見(jiàn)的精神疾病，通過(guò)具體案例進(jìn)行針對(duì)性分析，深入剖析各種心理問(wèn)題背后隱藏的心理需求、內(nèi)在動(dòng)力及相關(guān)影響因素，并提出心理輔導(dǎo)的思路和方法。

作者簡(jiǎn)介

　　于愛(ài)英，陜西師范大學(xué)教育系心理專(zhuān)業(yè)本科，學(xué)士學(xué)位，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，全軍政工網(wǎng)、空軍政工網(wǎng)心理咨詢(xún)師，2009年入選全軍心理服務(wù)專(zhuān)家?guī)斐蓡T。1992年參加工作，主要從事軍人心理服務(wù)、心理教育、心理行為訓(xùn)練、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教學(xué)研究工作。執(zhí)行過(guò)2008年汶川大地震后心理危機(jī)干預(yù)工作任務(wù)，隨船出海執(zhí)行天宮一號(hào)/神舟八號(hào)”交會(huì)對(duì)接等海上測(cè)控任務(wù)并開(kāi)展隨船心理服務(wù)，參加原總裝備部心理服務(wù)下基層活動(dòng)等多項(xiàng)重大工作任務(wù)。2008年6月被全國(guó)婦聯(lián)授予全國(guó)三八紅旗手”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。在教學(xué)及教學(xué)研究工作方面成績(jī)突出，曾獲得總裝教學(xué)成果二等獎(jiǎng)3項(xiàng)；參與編寫(xiě)3部教材，3部教材已正式出版；完成多項(xiàng)課題研究工作，主編6部教材，在核心期刊、省部級(jí)期刊、出版發(fā)行的論文集、全軍政工網(wǎng)等發(fā)表專(zhuān)業(yè)技術(shù)文章15篇以上，其他類(lèi)文章（報(bào)告文學(xué)、散文、詩(shī)歌、新聞稿件等）50篇以上。

圖書(shū)目錄

目錄

第一章入伍初期常見(jiàn)的心理問(wèn)題 001
【問(wèn)題表現(xiàn)一】入伍初期的心理變化 001
一、案例呈現(xiàn) 001
二、心理解析 003
三、心理輔導(dǎo)――怎樣盡快適應(yīng)軍營(yíng)生活 006
四、小結(jié) 008
【問(wèn)題表現(xiàn)二】想家的時(shí)候怎么辦 008
一、案例呈現(xiàn) 008
二、心理解析 009
三、心理輔導(dǎo)――入伍適應(yīng)期如何克服想家的情緒 011
四、小結(jié) 013
【問(wèn)題表現(xiàn)三】與人發(fā)生矛盾怎么辦 013
一、案例呈現(xiàn) 014
二、心理解析 014
三、心理輔導(dǎo)――戰(zhàn)友之間如何進(jìn)行有效溝通 016
四、小結(jié) 018
【問(wèn)題表現(xiàn)四】如何應(yīng)對(duì)挫折 018
一、案例呈現(xiàn) 018
二、心理解析 019
三、心理輔導(dǎo)――如何有效應(yīng)對(duì)挫折 021
四、小結(jié) 022
【問(wèn)題表現(xiàn)五】如何實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值 022
一、案例呈現(xiàn) 022
二、心理解析 024
三、心理輔導(dǎo)――如何實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值 025
四、小結(jié) 027
【問(wèn)題表現(xiàn)六】如何應(yīng)對(duì)心理困擾 027
一、案例呈現(xiàn) 027
二、心理解析 028
三、心理輔導(dǎo)――如何應(yīng)對(duì)心理困擾 030
四、小結(jié) 032
第二章工作中常見(jiàn)的心理問(wèn)題 033
【問(wèn)題表現(xiàn)一】工作中的完美主義 033
一、案例呈現(xiàn) 033
二、心理解析 034
三、心理輔導(dǎo)――怎樣改善過(guò)度追求完美導(dǎo)致的心理問(wèn)題 037
四、小結(jié) 039
【問(wèn)題表現(xiàn)二】工作中的倦怠心理 040
一、案例呈現(xiàn) 040
二、心理解析 041
三、心理輔導(dǎo)――如何應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠 043
四、小結(jié) 046
【問(wèn)題表現(xiàn)三】工作中的拖延心理 048
一、案例呈現(xiàn) 048
二、心理解析 049
三、心理輔導(dǎo)――如何改善拖延習(xí)慣 052
四、小結(jié) 054
【問(wèn)題表現(xiàn)四】工作中的壓力排解 054
一、案例呈現(xiàn) 054
二、心理解析 056
三、心理輔導(dǎo)――如何排解壓力 057
四、小結(jié) 059
【問(wèn)題表現(xiàn)五】工作中的失敗和挫折應(yīng)對(duì) 060
一、案例呈現(xiàn) 060
二、心理解析 061
三、心理輔導(dǎo)――如何應(yīng)對(duì)失敗和挫折 063
四、小結(jié) 065
【問(wèn)題表現(xiàn)六】“工作狂”的煩惱 065
一、案例呈現(xiàn) 065
二、心理解析 067
三、心理輔導(dǎo)――怎樣改善“工作狂”超常投入的問(wèn)題 069
四、小結(jié) 071
第三章人際交往中常見(jiàn)的心理問(wèn)題 072
【問(wèn)題表現(xiàn)一】如何客觀看待他人評(píng)價(jià) 072
一、案例呈現(xiàn) 072
二、心理解析 073
三、心理輔導(dǎo)――怎樣客觀看待他人評(píng)價(jià) 076
四、小結(jié) 077
【問(wèn)題表現(xiàn)二】人際交往中緣何“出口傷人” 078
一、案例呈現(xiàn) 078
二、心理解析 079
三、心理輔導(dǎo)――怎樣改善人際關(guān)系 081
四、小結(jié) 083
【問(wèn)題表現(xiàn)三】如何克服怯場(chǎng)心理 083
一、案例呈現(xiàn) 084
二、心理解析 085
三、心理輔導(dǎo)――怎樣克服怯場(chǎng)心理 086
四、小結(jié) 088
【問(wèn)題表現(xiàn)四】如何克服對(duì)權(quán)威的畏懼心理 089
一、案例呈現(xiàn) 089
二、心理解析 090
三、心理輔導(dǎo)――怎樣緩解在領(lǐng)導(dǎo)面前的緊張感 091
四、小結(jié) 092
【問(wèn)題表現(xiàn)五】如何看待心直口快的人 093
一、案例呈現(xiàn) 093
二、心理解析 094
三、心理輔導(dǎo)――怎樣改善交往中的語(yǔ)言表達(dá) 095
四、小結(jié) 097
【問(wèn)題表現(xiàn)六】如何克服敏感多疑心理 097
一、案例呈現(xiàn) 097
二、心理解析 098
三、心理輔導(dǎo)――怎樣改善過(guò)度敏感的心理 100
四、小結(jié) 101
第四章戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題 102
【問(wèn)題表現(xiàn)一】怎樣提高戀愛(ài)成功率 102
一、案例呈現(xiàn) 102
二、心理解析 103
三、心理輔導(dǎo)――如何提高戀愛(ài)成功率 106
四、小結(jié) 107
【問(wèn)題表現(xiàn)二】如何擺脫失戀的痛苦 108
一、案例呈現(xiàn) 108
二、心理解析 109
三、心理輔導(dǎo)――如何對(duì)待失戀 111
四、小結(jié) 112
【問(wèn)題表現(xiàn)三】異地戀該怎樣相處 112
一、案例呈現(xiàn) 113
二、心理解析 113
三、心理輔導(dǎo)――異地戀的交流與相處方式 114
四、小結(jié) 117
【問(wèn)題表現(xiàn)四】怎樣看待戀人間的性格差異 117
一、案例呈現(xiàn) 117
二、心理解析 118
三、心理輔導(dǎo)――性格不同的戀人如何增進(jìn)親密關(guān)系 119
四、小結(jié) 121
【問(wèn)題表現(xiàn)五】平衡愛(ài)情的理想與現(xiàn)實(shí) 121
一、案例呈現(xiàn) 121
二、心理解析 123
三、心理輔導(dǎo)――如何平衡愛(ài)情中理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系 124
四、小結(jié) 126
【問(wèn)題表現(xiàn)六】戀人之間發(fā)生爭(zhēng)吵怎么辦 126
一、案例呈現(xiàn) 126
二、心理解析 128
三、心理輔導(dǎo)――戀人發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)如何處理 129
四、小結(jié) 131
第五章婚姻家庭中常見(jiàn)的心理問(wèn)題 132
【問(wèn)題表現(xiàn)一】婚前婚后的變化 132
一、案例呈現(xiàn) 132
二、心理解析 133
三、心理輔導(dǎo)――怎樣改善夫妻關(guān)系 136
四、小結(jié) 137
【問(wèn)題表現(xiàn)二】分居兩地的夫妻相處 138
一、案例呈現(xiàn) 138
二、心理解析 139
三、心理輔導(dǎo)――分居兩地夫妻相處的注意事項(xiàng) 141
四、小結(jié) 142
【問(wèn)題表現(xiàn)三】夫妻爭(zhēng)吵的藝術(shù) 142
一、案例呈現(xiàn) 143
二、心理解析 143
三、心理輔導(dǎo)――如何看待和處理爭(zhēng)吵 145
四、小結(jié) 146
【問(wèn)題表現(xiàn)四】孩子為什么不聽(tīng)話 147
一、案例呈現(xiàn) 147
二、心理解析 148
三、心理輔導(dǎo)――如何科學(xué)教育孩子 151
四、小結(jié) 154
【問(wèn)題表現(xiàn)五】高高興興上學(xué)去 154
一、案例呈現(xiàn) 154
二、心理解析 155
三、心理輔導(dǎo)――如何幫助孩子適應(yīng)幼兒園生活 156
四、小結(jié) 158
【問(wèn)題表現(xiàn)六】怎樣幫助孩子建立自信心 158
一、案例呈現(xiàn) 159
二、心理解析 159
三、心理輔導(dǎo)――如何幫助孩子建立自信心 160
四、小結(jié) 164
第六章常見(jiàn)的心理障礙 165
【問(wèn)題表現(xiàn)一】抑郁癥 165
一、案例呈現(xiàn) 165
二、心理解析 166
三、心理治療――怎樣改善抑郁癥 170
四、小結(jié) 171
【問(wèn)題表現(xiàn)二】焦慮癥 172
一、案例呈現(xiàn) 172
二、心理解析 172
三、心理治療――怎樣改善焦慮癥 175
四、小結(jié) 176
【問(wèn)題表現(xiàn)三】強(qiáng)迫癥 176
一、案例呈現(xiàn) 177
二、心理解析 178
三、心理治療――怎樣改善強(qiáng)迫癥 180
四、小結(jié) 182
【問(wèn)題表現(xiàn)四】恐懼癥 182
一、案例呈現(xiàn) 183
二、心理解析 183
三、心理治療――怎樣改善恐懼癥 185
四、小結(jié) 186
【問(wèn)題表現(xiàn)五】被害妄想 186
一、案例呈現(xiàn) 187
二、心理解析 187
三、心理治療――被害妄想的治療建議 190
四、小結(jié) 190
【問(wèn)題表現(xiàn)六】精神分裂癥 191
一、案例呈現(xiàn) 191
二、心理解析 192
三、心理治療――精神分裂癥的治療建議 194
四、小結(jié) 194
參考文獻(xiàn) 196