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科學(xué)訓(xùn)練手冊:雪車、鋼架雪車、雪橇

科學(xué)訓(xùn)練手冊:雪車、鋼架雪車、雪橇

定 價:¥98.00

作 者: 袁曉毅 著
出版社: 中譯出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787500167167 出版時間: 2021-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 274 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  自改革開放之初我們提出“沖出亞洲,走向世界”至北京2008年成功舉辦夏季奧林匹克運動會,遂2015年成功申辦冬季奧林匹克運動會,體育發(fā)展的核心使命與實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢緊密相連,“帶動三億人參與冰雪運動”“體育強則中國強”,是我們進一步融入世界并對時代主題的回應(yīng)。2022年北京冬季奧運會將產(chǎn)生109枚金牌,隸屬七個大項或十五個分項。《科學(xué)訓(xùn)練手冊:雪車、鋼架雪車、雪橇》在梳理、總結(jié)筆者過去三年的執(zhí)教經(jīng)歷、科研與教學(xué)成果的基礎(chǔ)上首次嘗試向國人全面介紹雪車、鋼架雪車、雪橇這三個運動項目,亦可為其他項目訓(xùn)練工作提供借鑒?!犊茖W(xué)訓(xùn)練手冊:雪車、鋼架雪車、雪橇》分為五個章節(jié),同時也具有五個特色。其一是“共軛與分?jǐn)ⅰ?,在深入分析制勝?guī)律的基礎(chǔ)上,以“冬奧冰道滑降項目”統(tǒng)一命名雪車、鋼架雪車、雪橇,并有針對性地分?jǐn)?;其二是“溯本與前沿”,系統(tǒng)介紹三個項目的歷史發(fā)展、規(guī)則、賽道、器材裝備,實例舉證新科研成果與科技手段;其三“突出實踐與應(yīng)用”,理論與實踐、基礎(chǔ)與應(yīng)用相結(jié)合,根據(jù)已有科學(xué)成果以網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)理解人體及人體運動能力發(fā)展的復(fù)雜性,提出優(yōu)化運動表現(xiàn)的策略;其四是“友善親和”,以大量一手資料、圖片、圖表增加手冊的可讀性與易讀性;其五是“多元視角”,以多元視角啟發(fā)多元思考,探究解決問題的好路徑。

作者簡介

  袁曉毅,北京體育大學(xué)教育學(xué)博士,副教授、研究生導(dǎo)師。北京市青年骨干人才,北京體育大學(xué)優(yōu)秀黨員、優(yōu)秀教師。曾執(zhí)教中國鋼架雪車隊、中國雪車隊,培養(yǎng)國際健將、健將多人。入選國家體育總局2022冬季奧林匹克運動會備戰(zhàn)保障團隊。參與國家重點研發(fā)計劃——冬奧專項兩項,省部級校級重大課題十三項,發(fā)表學(xué)術(shù)期刊論文二十余篇,其中《中國雪車國家隊賽季訓(xùn)練安排研究》《冬奧滑降項目競技能力特征與制勝規(guī)律研究》填補國內(nèi)理論研究空白。

圖書目錄

第一章 概要
一、項目簡介
二、競賽規(guī)則
三、器材裝備
四、賽道
五、杰出運動員
第二章 訓(xùn)練中的科學(xué)與科技
一、科學(xué)訓(xùn)練基礎(chǔ)
二、科技手段應(yīng)用
第三章 冬奧冰道滑降項目
一、競技能力特征
二、制勝規(guī)律
第四章 提高優(yōu)化運動表現(xiàn)
一、周期計劃
二、啟動訓(xùn)練
三、滑行訓(xùn)練
四、體能訓(xùn)練
五、診斷分析與調(diào)控
第五章 發(fā)展與保障策略
一、選材與運行
二、膳食與營養(yǎng)
三、運動損傷與心理調(diào)節(jié)
冬奧冰道滑降項目術(shù)語中英文對照表
參考文獻

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