中醫(yī)養(yǎng)生寶典：中醫(yī)特效偏方+本草綱目+名方靈方+華佗養(yǎng)生靈方+國醫(yī)傳世靈方（套裝5冊）

定　價：￥168.00

作　者：	于向陽著
出版社：	江西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787539075204	出版時間：	2021-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書匯集了全國多位養(yǎng)生名家，專業(yè)、生動、簡明、易懂，是為全國廣大讀者量身打造的一本貼心實用的健康養(yǎng)生圖書！書中通過節(jié)氣養(yǎng)生、時辰養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生三方面來對《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理論進(jìn)行挖掘，梳理了節(jié)氣養(yǎng)生、時辰養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生的手段和途徑，對不同年齡、不同性別的獨特養(yǎng)生方式進(jìn)行提煉總結(jié)，旨在為大眾提供實用、有效的養(yǎng)生理論，并將這些理論與現(xiàn)實生活相結(jié)合，使其具有較強(qiáng)的參考性和可操作性，做到讓大眾知其然，更知其所以然，為大眾健康護(hù)航，使人人安享天年。