約翰斯·霍普金斯心理急救指南（中文翻譯版）

目 錄
第一部分 心理急救：
理論1
心理急救：定義和歷史.3
心理急救的定義 3
心理急救概念的發(fā)展5
心理急救 8
心理急救的現(xiàn)有版本12
心理急救的核心能力 14
RAPID 心理急救模型18要點總結19
2 創(chuàng)傷造成的常見心理行為反應 24
創(chuàng)傷后應激障礙25
抑郁癥27
廣泛性焦慮 29
驚恐障礙30
物質濫用31
心理生理應激綜合征33
要點總結35
3 不同災難類型引發(fā)的精神疾病流行病學特點 41
災難類型41
自然災害42
科技災難45
人為災難49
與戰(zhàn)爭有關的綜合征：人為災難的特例 54
惡化因素56
總結57
第二部分 心理急救：實操
4 R—建立融洽關系 71
第一件事：存在感的實踐 71
共情與融洽 72
共情級聯(lián)：從共情到依從的橋梁 73
反思性傾聽的發(fā)展 74
行動機制75
RAPID 心理急救模型中R 的演示80
要點總結85
5 A—評估：傾聽故事88
篩查 88
評價 89
認知指標90
情緒指標91
行為指標91
精神指標92
生理指標92
RAPID 心理急救模型中A 的演示93
要點總結98
6 P—心理分診：優(yōu)先級 100
緊迫性 100
心理或行為不穩(wěn)定性：危機三要素 102
心理分診的A-B-C 模型102
RAPID 心理急救模型中P 的演示 103
要點總結106
7—實施干預109
提供解釋性指導109
提供預期性指導111
認知重構111
壓力管理113
建立希望115
爭取家人和朋友的支持116
延緩做出改變人生的決定116
基于信仰的心理急救干預116
RAPID 心理急救模型中I 的演示118
要點總結125
8 D—轉介和協(xié)助獲得持續(xù)照護130
下一步該怎樣呢130
鼓勵131
提供應對資源 131
RAPID 心理急救模型中D 的演示132
隨訪和處理134
要點總結1459
自我關懷：關愛他人始于自我關懷147
需要自我關懷 147
術語148
風險因素150
自我關懷151
制訂計劃155
要點總結156
附錄 呼吸技巧160
索引 162