心態(tài)至上：點燃成功的關(guān)鍵原則

　　的績效教練托德·德金分享了如何像冠軍一樣去思考，講述了提高注意力、能量和體能的方法。本書講述了締造成功的九個關(guān)鍵點，主要包括直面恐懼、克服障礙、培養(yǎng)習(xí)慣、正確膳食等。本書以橄欖球賽的形式呈現(xiàn)，共分為四節(jié)。本書作者激勵讀者找到動力，努力工作，堅定信念，像冠軍一樣思考，做Z好的自己。

　　托德·德金（Todd Durkin）國際公認的體能教練、健身專家、作家和勵志演講者，同時還是美國加州圣地亞哥一家屢獲殊榮的健康與人類表現(xiàn)機構(gòu)Fitness Quest 10的創(chuàng)始人。他曾指導(dǎo)過包括75名NFL（美國職業(yè)橄欖球大聯(lián)盟）運動員和25名MLB（美國職業(yè)棒球大聯(lián)盟）運動員在內(nèi)的精英職業(yè)運動員，并幫助他們獲得NFLZ有價值球員、超級碗冠軍、海斯曼獎、綜合格斗世界冠軍、奧運會金牌和極限運動金牌等榮譽。他曾贏得業(yè)界的Z高榮譽，被美國運動委員會評為“年度Z佳私人教練”；曾4次入選“健康與健身領(lǐng)域Z具影響力人物100強”；還在2017年獲得杰克·拉雷內(nèi)獎，這個獎代表著他在健身行業(yè)的影響力。