橋本甲狀腺炎90天營養(yǎng)方案

　　和藥物中的物質一樣，食物中的物質也會對身體產(chǎn)生影響。食物分子每天會向人體發(fā)送成千上萬條信息?！罢_”的食物可以發(fā)出積極、有益的信息，給人體提供能量，讓頭發(fā)有光澤、皮膚光滑無瑕，能保證機體像一臺高性能的機器一樣運轉。“錯誤”的食物則會發(fā)出不利的信息，引發(fā)炎癥、疼痛和其他癥狀。 如果您正受到橋本甲狀腺炎的困擾，本書中系統(tǒng)的營養(yǎng)學建議和細致的飲食指南將成為您治療過程中的最佳盟友。就像服藥的目的是使身體恢復健康一樣，您也可以通過調整飲食走向康復。 您能在書中找到： ·與橋本甲狀腺炎患者緊密相關的營養(yǎng)學知識； ·營養(yǎng)狀況自我評估測試，量身定制的營養(yǎng)素補充指導； ·精心設計的綜合營養(yǎng)方案，以及超過120道美味食譜。

　　伊莎貝拉 溫茲，藥學博士，美國顧問藥劑師學會專家會員，業(yè)內研究通過改變生活方式治療橋本甲狀腺炎的先驅。她在2009年被確診患有橋本甲狀腺炎。在求醫(yī)過程中，溫茲博士有感于自身免疫性疾病生活方式調理方面知識的匱乏，把研究生活方式調理作為個人使命，并希望且自己的研究成果幫助其他患者解除痛苦。2013年，她根據(jù)自己的康復經(jīng)歷出版了第一本橋本甲狀腺炎主題的書，并一舉成為《紐約時報》暢銷書作家。