人生只有一件事

序言 學怎么活

第一部分：從“我”開始學

第一章：看見我自己
“看不見”自己
不能做小事
被寵壞的中年男人
禍由“想”出
骨子里的傲慢
自我感覺良好
早跟你說過了
活顛倒了
接受自己
生活需要“空”和“閑”
君君臣臣，才能幸福

第二章：可以不一樣
“半成品”人生
人生只有一件事
放下評判心
“叫停”的機制
“愛自己”的方式
“選擇”焦慮
從小事做起
別錯過白花齊放

第三章：轉(zhuǎn)動的心念
揪出“不愿意”
修“愿意”
“執(zhí)念”即地獄
管好“念頭”
找回“真心”
逆境的三句“咒語”
決定要快樂
人生總是“不得不”
好為人師
人人都該改個性

第二部分：更好的自己

第四章：自我的突破
開竅之路
如何“放下”
“怕麻煩”才麻煩
太多“我認為”
自己最厲害
為學日益，為道日損
先“搞定自己”
自我評分降為零
在跟隨中突破
自我了解的鏡子
“認錯”必修課

第5章：高效能人生
“聽話”的效能
解憂之法
被動人生未必不好
認真別人
一切都是最好的安排
感謝的力量
努力無極限
站在巨人的肩膀上
一百萬分的人生

第六章：還在學活好
學“不講道理”
學“感同身受”
學“面對脾氣”
學“說對不起”
學“聽話”
學“說話”
學“贊美”
學“感恩”
學“信任”
學“助人”
學“不計較”
學“記名字”

第三部分：修煉的智慧

第七章： 家庭的修煉
善根
母親的“苦肉計”
“貴人”正解
誰能教出好孩子
事事關(guān)心而不擔心
童蒙養(yǎng)正
從“家族業(yè)力”中解脫
成為你的樣子
從進食順序開始
“父母難為”的根源
盡孝即“進化”

第八章： 職場的修煉
甘愿受，歡喜做
心真事實，愿廣行深
離苦得樂的藥方
像孩子一樣
培養(yǎng)洞察力
任性無解，覺性突破
以假修真（一）
以假修真（二）
“恢復正常”就對了
把自己捐出去
人生實業(yè)家
“五隨”人生觀

第九章： 領(lǐng)導的修煉
對“人”就不累
“活在當下”就不忙
事上練心
開發(fā)內(nèi)在，更有力量
歸零即突破
都是我的錯
反求諸己
領(lǐng)導者的考驗
以空間換時間
給人空間
用愿意換愿意
帶出“愿意”的團隊

第十章： 企業(yè)的修煉
企業(yè)的“剛需”
企業(yè)文化是頭等大事
壓力來自業(yè)力
“創(chuàng)新”是果，不是因
賺到“做”
用腦太多，用心太少
把公司賣給巴菲特
傳承之道
向禪宗五祖學“交班”
擺地攤，跑江湖
玩真的，一定成
“真”有效能
最高效能的學習
“喜歡”的威力
企業(yè)要修“簡單”
成功恐懼癥候群
追求極致價值
組織的“秘密”

后記 重返童年