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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時(shí)尚健康保健知識讀物
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  • 社區(qū)健身器械鍛煉方法圖解

    社區(qū)健身器械鍛煉方法圖解

    李相如，楊樹東 著

    隨著后奧運(yùn)時(shí)代的到來，全民健身熱潮空前高漲，越來越多的群眾已經(jīng)或正在把健…

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  • 運(yùn)動養(yǎng)生金處方

    運(yùn)動養(yǎng)生金處方

    趙之心 編著

    自古以來，運(yùn)動就伴隨著人類。在我們的身體當(dāng)中，其實(shí)隱藏著令人驚奇的潛在能…

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  • 你不知道的健康運(yùn)動秘訣

    你不知道的健康運(yùn)動秘訣

    劉展（美） 著

    生命在于運(yùn)動，動了就是運(yùn)動？“三高”族，怎樣鍛煉保健康？ “白骨精”，你…

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  • 北京市職業(yè)健康管理員培訓(xùn)教材

    北京市職業(yè)健康管理員培訓(xùn)教材

    北京市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局，中國職業(yè)安全健…

    《北京市職業(yè)健康管理員培訓(xùn)教材》以落實(shí)企業(yè)主體責(zé)任為目的，以保證管理員勝…

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  • 馬拉松與健康

    馬拉松與健康

    沈七襄，蔡鐵良 主編

    由沈七襄、蔡鐵良等擔(dān)任主編的《馬拉松與健康》以運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)理論為…

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  • 健身原理與方法

    健身原理與方法

    劉勝，張先松，賈鵬 著

    隨著社會發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，健身已逐漸成為人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?/p>

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  • 小運(yùn)動大健康1

    小運(yùn)動大健康1

    黃建朝 著

    為了實(shí)現(xiàn)人們的健康，我們已悄然來到您的身邊，并帶給您一位終生且權(quán)威的家庭…

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  • 快樂健身知識手冊

    快樂健身知識手冊

    中國職工文體協(xié)會 主編

    低碳生活，快樂健身。 本書詳細(xì)介紹了適合不同年齡、不同類型的健身項(xiàng)目及科…

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  • 你不可不知的體育健身100問

    你不可不知的體育健身100問

    劉海濱 主編

    “運(yùn)動不會使人喪命，潛在的病才會使人死亡?！蔽覀冞x擇健身的目的之一就是為…

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  • 健身小動作收獲大健康

    健身小動作收獲大健康

    侯國新 主編

    《健身小動作收獲大健康》由健康教育和體育健身方面的專業(yè)人士共同編寫，《健…

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  • 工礦企業(yè)粉塵危害防護(hù)指南

    工礦企業(yè)粉塵危害防護(hù)指南

    范雪雲(yún) 編

    我國粉塵危害嚴(yán)重，接觸粉塵人數(shù)眾多，且從事粉塵作業(yè)人員大多為農(nóng)民工、協(xié)議…

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  • 氣象職工體育健身手冊

    氣象職工體育健身手冊

    中國氣象局醫(yī)院 編

    《氣象職工體育健身手冊》包括：鍛煉健身篇、身體健美篇、體療篇、鍛煉與營養(yǎng)…

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  • 工礦企業(yè)物理因素危害防護(hù)指南

    工礦企業(yè)物理因素危害防護(hù)指南

    沈福海，范雪云 編

    在工作環(huán)境中，與勞動者健康密切相關(guān)的物理因素主要包括噪聲、振動、不良?xì)庀蟆?/p>

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  • 圖解特效經(jīng)絡(luò)健身操

    圖解特效經(jīng)絡(luò)健身操

    魏玉龍 主編

    健身操是一種以呼吸的調(diào)整、身體活動的調(diào)整和意識的調(diào)整為手段，以強(qiáng)身健體、…

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  • 動動就健康

    動動就健康

    鄧瓊芳 編著

    《動動就健康》精選了88種行之有效的鍛煉方法，并按照不同時(shí)間、地點(diǎn)等分類將…

    可讀可購

  • 解密多糖，健康人生

    解密多糖，健康人生

    周聯(lián)，馬忠華 著

    《解密多糖，健康人生》從糖的基本知識開始，以通俗易懂的語言和圖文并茂的形…

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  • 現(xiàn)代全營養(yǎng)新概念：忙人和懶人的健康福音

    現(xiàn)代全營養(yǎng)新概念：忙人和懶人的健康福音

    （美）查理·趙 著

    《現(xiàn)代全營養(yǎng)新觀念：忙人和懶人的健康福音》以物理學(xué)的邏輯分析思路，科學(xué)史…

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  • 帶著健康去工作

    帶著健康去工作

    馬銀春 著

    《帶著健康去工作》提出了“帶著健康去工作”的這一理念，針對現(xiàn)代上班族在巨…

    可購

  • 職業(yè)安全與職業(yè)健康

    職業(yè)安全與職業(yè)健康

    蔣乃平，杜愛玲 著

    2010年8月，教育部頒發(fā)了《關(guān)于在部分中等職業(yè)學(xué)校開展職業(yè)健康與安全教育試…

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  • 河北省全民健身手冊

    河北省全民健身手冊

    史東林，楊智榕 主編

    《河北省全民健身手冊》內(nèi)容包括：科學(xué)健身與營養(yǎng)、運(yùn)動與營養(yǎng)、能量物質(zhì)與運(yùn)…

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  • 5公里的快活與智慧

    5公里的快活與智慧

    （美）瑞迪 等著，浦溶 譯

    為什么有的人業(yè)績好、人緣好？為什么有的人即會玩又會學(xué)？因?yàn)樗麄兊拇竽X結(jié)構(gòu)…

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  • 力量晨練

    力量晨練

    （美）朗 著，張冊，張曉利 等譯

    這是一個(gè)每天力量晨練的標(biāo)準(zhǔn)！你能通過有規(guī)律的練習(xí)、控制體重、強(qiáng)有力的開局…

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  • 全民健身活動指導(dǎo)：健身理論指導(dǎo)篇

    全民健身活動指導(dǎo)：健身理論指導(dǎo)篇

    叢書編委會 編

    從體育運(yùn)動與健康促進(jìn)、健身運(yùn)動處方、不同年齡階段的體育健身原則與方法、科…

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  • 傳統(tǒng)養(yǎng)生功法：八段錦五禽戲太極拳易筋經(jīng)

    傳統(tǒng)養(yǎng)生功法：八段錦五禽戲太極拳易筋經(jīng)

    周慶海 主編

    本書將八段錦、五禽戲、太極拳、易筋經(jīng)4套功法全部收錄，通過圖文結(jié)合對每一…

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  • 西藏放松術(shù)：58招安享美好當(dāng)下

    西藏放松術(shù)：58招安享美好當(dāng)下

    阿薩納魯 著

    《西藏放松術(shù)：58招安享美好當(dāng)下》講述了發(fā)源于西藏的Seamm Jasani&mdas…

    可讀可購

  • 全民健身活動指導(dǎo)：時(shí)尚健身體育篇

    全民健身活動指導(dǎo)：時(shí)尚健身體育篇

    朱元利，姜健 著 吳長齡 編

    《全民健身活動指導(dǎo)（時(shí)尚健身體育篇）》介紹了：時(shí)下最為流行的運(yùn)動：如攀巖…

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  • 會運(yùn)動的人才健康

    會運(yùn)動的人才健康

    王強(qiáng)虎 編著

    本書從運(yùn)動與健康的關(guān)系入手，深入淺出的講解了如何運(yùn)動才能健康，重點(diǎn)歸納了…

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  • 總經(jīng)理一定要擁有健康

    總經(jīng)理一定要擁有健康

    吳大夫 著

    在工作節(jié)奏日益加快、工作壓力與日俱增的現(xiàn)代社會，70％的白領(lǐng)因繁忙的工作和…

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  • 全民健身活動指導(dǎo)：全民健身路徑篇

    全民健身活動指導(dǎo)：全民健身路徑篇

    叢書編委會 編

    《全民健身活動指導(dǎo)：全民健身路徑篇》內(nèi)容包括：科學(xué)健身應(yīng)注意的問題、科學(xué)…

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  • 全民健身活動指導(dǎo)：時(shí)尚健身體育篇

    全民健身活動指導(dǎo)：時(shí)尚健身體育篇

    叢書編委會 編

    《全民健身活動指導(dǎo)：時(shí)尚健身體育篇》介紹了：時(shí)下最為流行的運(yùn)動：如指彈球…

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  • 全民健身活動指導(dǎo)：民間傳統(tǒng)體育篇

    全民健身活動指導(dǎo)：民間傳統(tǒng)體育篇

    叢書編委會 編

    《全民健身活動指導(dǎo)：民間傳統(tǒng)體育篇》共計(jì)15個(gè)項(xiàng)目，可能是掛一漏萬。但我們…

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  • 教師健康的38個(gè)細(xì)節(jié)（常青藤教師用書）

    教師健康的38個(gè)細(xì)節(jié)（常青藤教師用書）

    （美）托德·威特克爾,（美）詹森…

    《教師健康的38個(gè)細(xì)節(jié)》是《優(yōu)秀教師一定要知道的14件事》、《如何調(diào)動和激勵…

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  • 泡沫軸肌肉筋膜自我康復(fù)鍛煉法

    泡沫軸肌肉筋膜自我康復(fù)鍛煉法

    黃志基 主編

    《泡沫軸肌肉筋膜自我康復(fù)鍛煉法》不但依計(jì)劃將泡沫軸筋膜放松技巧與核心訓(xùn)練…

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  • 工頻電場磁場與健康

    工頻電場磁場與健康

    周建國 編

    《復(fù)旦健康系列：工頻電場磁場與健康》旨在以科學(xué)常識讀物形式，客觀詳盡地介…

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  • 激活你的身體：活力增強(qiáng)手冊

    激活你的身體：活力增強(qiáng)手冊

    （英）貝絲·麥依艾恩 著，朱麗 譯

    活力水平的高低會直接影響人的身心健康、生活質(zhì)量。然而，快節(jié)奏、高強(qiáng)度、大…

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  • 健身運(yùn)動小常識

    健身運(yùn)動小常識

    郭雪霜 編

    “青少年健康成長叢書”選擇了農(nóng)村青少年學(xué)習(xí)成長中的普遍問題，為青少年的健…

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  • 健康手冊：送給員工的貼身保健醫(yī)生

    健康手冊：送給員工的貼身保健醫(yī)生

    本書編委會 編

    《健康手冊-送給員工的貼身保健醫(yī)生》是出版社組織編寫的一部五一勞動節(jié)獻(xiàn)給…

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  • 趣味健身運(yùn)動手冊

    趣味健身運(yùn)動手冊

    陳戰(zhàn)奎 主編

    陳占奎編著的《趣味健身運(yùn)動手冊》薈萃了八段錦、易筋經(jīng)、五禽戲、甩臂健身功…

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  • 健美圖解

    健美圖解

    王敏 編著

    《健美圖解》在內(nèi)容的選擇上，相關(guān)知識的表述上，整體的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)上盡量體現(xiàn)健…

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  • 活力上班族（雙色）

    活力上班族（雙色）

    雨虹 編著

    《活力上班族（雙色）》不同于市場上一般簡單拼湊的辦公室健康書籍，以生動的…

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