認識和了解自己從來不是一件容易的事情,卻是成長中必不可少的環(huán)節(jié)。《我的成長技能書》包含《我對自己有信心》《我的情緒我做主》《我能管好我自己》三個分冊,作者為心理學專家、高效交流培訓師,曾出版多部少兒心理學專著。作者從心理學的專業(yè)角度解讀情緒,解讀自信心對個人性格形成的重要影響;幫助孩子了解自己的心理和性格特征,克服負面情緒,正確認識自己以及別人對自己的看法,學會與人交往、獨立完成自己力所能及的事。 每個分冊包含10個小測試和30個趣味小游戲,讓孩子在玩耍中了解自己成長過程中的狀態(tài),了解自己的特長和不足。每個分冊的末尾,特設“父母天地”,通過測試和分析,讓他們更好地陪伴和幫助孩子成長!