中醫(yī)養(yǎng)生珍本集萃：養(yǎng)生秘錄四氣攝生圖頤身集

定　價(jià)：￥780.00

作　者：	（明）佚名
出版社：	中醫(yī)古籍出版社有限公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購買這本書可以去

ISBN：	9787515217567	出版時(shí)間：	2019-09-01	包裝：
開本：		頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　全書共六篇，前二篇《玉溪子丹房語錄》《玉溪子宜春心訣》出自南宋李簡(jiǎn)易《玉溪子丹經(jīng)指要》主要闡述紫陽真人張伯端南宗一派的內(nèi)丹心法。第三篇《中黃內(nèi)旨》出自于《凈明忠孝全書》卷二，對(duì)于修煉內(nèi)丹的心法和程式給予具體的指導(dǎo)。另外三篇為《青霞翁丹經(jīng)直指》《大道歌》《金丹問答》。此三篇主要論述內(nèi)丹修煉的要領(lǐng)，包括安鼎、采藥、種藥、火候等。四氣攝生圖以調(diào)暢氣血，保養(yǎng)性情，謹(jǐn)和五味，順應(yīng)四時(shí)，導(dǎo)引形體，勿為太過六個(gè)方面強(qiáng)調(diào)的養(yǎng)生觀重，以四時(shí)為綱紀(jì)，通過調(diào)攝精神、動(dòng)作起居、節(jié)宜飲食、導(dǎo)引氣息、調(diào)和方藥等，達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。